Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мотивация для занятий

Актриса поделилась личным опытом: она никогда не страдала от «женского одиночества» из-за своей фигуры.

Мария Аронова похудела и помолодела. «Умейте себя подать»: Мария Аронова о том, как «пышкам» добиться успеха у мужчин

Фото: Instagram @people.theatre

Актриса Мария Аронова призналась, что никогда не испытывала недостатка внимания из-за лишнего веса и не чувствовала дискомфорта по этой причине. Театральная звезда призналась, что не ставит перед собой цель похудеть к весне или к лету — женщина просто по возможности избавляется от килограммов, которые вредят ее здоровью. Например, никогда не упускает случая заменить сладкие десерты на фрукты и ягоды.

Главным для женщины Аронова считает не идеальную фигуру, а то, как она себя преподносит.

Последние обновления на сайте:

1. Продолжаю рубрику знакомство с тренировками:
2. Делимся атмосферой наших тренировок.
3. Чистую уютную квартиру в ЖК "Солнечный Город" на длительный срок сдам.
4. Открытое занятие "фитнес.
5. Lipo-6 от Nutrex: как это работает и насколько эффективно
6. Мотивация - ключ к успеху в фитнесе.
7. 13 причин почему нужно уделять время физической активности!
8. Headlines:
9. Калорийность вареного картофеля без масла: полезные свойства и диетические рекомендации
10. 5 минут в день ради красоты и здоровья!
11. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в развитии Санкт-Петербурга
12. Усилите обмен веществ: 5-минутная планка для похудения
13. Трансгендер из Карелии и его жена стали подозреваемыми в расчленении тела, найденного у Невы.
14. Психолог, работающий на базе германской новой медицины, по-моему, в глазах многих людей - немножко волшебник.
15. Среда - почти пятница, зажигаем - оладушки мы сжигаем!
16. План "Стройная Я в 2025 Году".
17. Сколько раз мы говорим себе, что с понедельника начнем что то новое?
18. Воскресное. 1. неделя пронеслась, как скоростная электричка.
19. Март уже скоро, а ты до сих пор не привела себя в форму?
20. Открытая зарядка с чемпионом Максимом цветковым на "Витязе прошла".
21. Доктор Майк: "Гений" фитнес - индустрии, который знает, что вы делаете все неправильно, даже если у вас все получается.
22. Наверное это нахер ни кому не нужно, но я всё-таки напишу.
23. Советы для домашних тренировок, которые я узнала только в фитнес-клубе:
24. Как банджи - фитнес может помочь при депрессии?
25. А вы знали, что в дзякинском доме культуры проходят занятия.
26. Несложный комплекс упражнений, который:
27. Большинство приходят в спортзал за стройностью и красотой.
28. Утренняя зарядка для похудения дома: простые упражнения для лучшего настроения и здоровья
29. Есть разные типы жирового набора веса.
30. Я хочу дать вам стройное и здоровое тело!
31. Пилатес: почему стоит включить его в свою тренировочную программу?
32. Секрет плоского живота: работа с глубокими мышцами.
33. В тренажерном зале вас всегда встретит наш тренер рим!
34. Завтрак: ключ к успеху в похудении или пустая трата времени
35. "Спорт и Массаж".
36. Фитнес и тренажеры - идеальное сочетание для достижения успеха!
37. Завтрак для похудения: 5 полезных утренних привычек
38. Вчера провела финальную тренировку в "Фитберри".
39. Всем привет! Рядом с фитнес-клубом атлетика периодически эта очаровательная кошечка появляется.
40. Клава кока - это не просто певица, а настоящий феномен современной поп-музыки!
41. Добрый день! А мы продолжаем знакомить вас с видами спорта, культивируемые в нашей школе.
42. Dorams_New_24\_7\_Fitness_Center.
43. Спортивный образ жизни - залог качественной и насыщенной жизни.
44. Джампинг - фитнес = молодость.
45. Отзыв. Занимаемся онлайн уже 4 месяц.
46. Неудачи на диете: 8 причин почему вы не сбросили вес, даже находясь на дефиците калорий
47. Разрушители здоровья: почему все диеты вредны
48. Дорогие подруги, настоящие и потенциальные, нужна ваша помощь!
49. Каждая женщина, как бутылка изысканного вина - с каждым годом становится только ценнее и эксклюзивнее!
50. Что такое зумба?