Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мотивация для занятий

Актриса поделилась личным опытом: она никогда не страдала от «женского одиночества» из-за своей фигуры.

Мария Аронова похудела и помолодела. «Умейте себя подать»: Мария Аронова о том, как «пышкам» добиться успеха у мужчин

Фото: Instagram @people.theatre

Актриса Мария Аронова призналась, что никогда не испытывала недостатка внимания из-за лишнего веса и не чувствовала дискомфорта по этой причине. Театральная звезда призналась, что не ставит перед собой цель похудеть к весне или к лету — женщина просто по возможности избавляется от килограммов, которые вредят ее здоровью. Например, никогда не упускает случая заменить сладкие десерты на фрукты и ягоды.

Главным для женщины Аронова считает не идеальную фигуру, а то, как она себя преподносит.

Последние обновления на сайте:

1. Трудовые_будни_апи.
2. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
3. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
4. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
5. 365 дней с вами!
6. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
7. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
8. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
9. На фото два моих фитнес помощника.
10. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
11. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
12. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
13. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
14. Информация по взвешиваниям!
15. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
16. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
17. Эпизод 356. Новый ван дамм.
18. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
19. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
20. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
21. Лето. Странное время года.
22. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
23. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
24. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
25. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
26. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
27. Тест по географии или тренировка?
28. Я в деле (зачеркнуто).
29. Я и не думала, что пол.
30. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
31. Какие основные исторические события произошли в Москве
32. Девушки! Турнир по ягодичному мостику - покажите, на что вы способны!
33. Что может быть лучше тренировки.
34. 2-Е квартира рядом с лесопарком.
35. "Встречаю Лето" ч. 1.
36. Студия красоты, массажа и фитнеса "Чаровница".
37. Последняя неделя мая - как фильм, где каждый день был новой сценой, наполненной смыслом, светом и эмоциями.
38. Вот такой у нас спортсмен - сила и мощь в одном лице!
39. Полезные продукты для ужина: как есть на ночь и худеть
40. Отдых между тренировками.
41. Хотите заняться своим здоровьем, подтянуть живот без чрезмерных нагрузок и напряжения?
42. Yogawheelfit Course. 2014 год.
43. Питание. Питание. Питание.
44. Исмаэль каменфорте (будущий тренер по фитнесу "Реал Мадрид":
45. Молочная кислота - враг спортсменов?
46. Не скидывай всю ответственность на тренера, это будет полным провалом в твоей работе с твоим телом.
47. В знаете ли вы, что ….
48. Полезные шаги: как ходьба влияет на наше здоровье
49. Я счастлива. Ждала, что декрет это ужасное время.
50. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Орехово-Зуево