Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки в мире

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. Мы хотим поделиться отличными новостями!
2. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
3. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
4. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
5. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
6. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
7. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
8. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
9. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
10. Эпизод 754. Спасение из огня.
11. Эпизод 728. Новый тренд.
12. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
13. Эпизод 707. Угроза в доме.
14. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
15. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
16. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
17. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
18. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
19. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
20. Эпизод 595. Встреча с хищником.
21. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
22. Эпизод 570. Спасение кота.
23. Эпизод 500. Технологии и слабость.
24. Эпизод 497. Пропавший пловец.
25. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
26. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
27. Как важны витамины при похудении?
28. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
29. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
30. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
31. На фото два моих фитнес помощника.
32. Физическая подготовка для танцоров.
33. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
34. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
35. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
36. Эпизод 343. Искра или вина.
37. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
38. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
39. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
40. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
41. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
42. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
43. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
44. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
45. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
46. Организм потере веса сопротивляется?
47. Тест по географии или тренировка?
48. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
49. Я и не думала, что пол.
50. Суп - пюре из брокколи.