Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки в мире

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
2. Под знаком стрельца.
3. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
4. Эпизод 876. Люковое мстя.
5. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
6. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
7. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
8. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
9. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
10. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
11. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
12. Твое тело - твой проект!
13. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
14. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
15. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
16. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
17. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
18. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
19. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
20. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
21. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
22. Эпизод 601. Семейный праздник.
23. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
24. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
25. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
26. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
27. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
28. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
29. Никогда не поздно начать с чистого листа.
30. Эпизод 463. Лед и младенец.
31. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
32. В случае если бы я ароматом … была.
33. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
34. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
35. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
36. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
37. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
38. Стройность - это не цифра на весах.
39. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
40. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
41. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
42. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
43. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
44. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
45. Эпизод 306. Безумный контент.
46. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
47. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
48. ### Article Titles and Questions
49. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
50. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях