Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки в мире

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. Жареная гречка с зеленым кремом.
2. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
3. Знаете, о чем часто молчат после родов?
4. Нам с вами по пути?
5. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
6. Фитнес - йога для правоохранителей.
7. Трагический случай в петербургском магазине.
8. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
9. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
10. "Шаг Вперёд к Здоровью".
11. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
12. Ох какая тема острая!
13. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
14. Почему я не провожу степ - аэробику?
15. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
16. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
17. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
18. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
19. Почему силовых тренировок недостаточно?
20. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
21. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
22. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
23. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
24. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
25. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
26. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
27. Мягкие тренировки, которые спасают.
28. Эпизод 847. Находка в общежитии.
29. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
30. Сон на животе может навредить телу.
31. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
32. Эпизод 777. Новые меры.
33. У меня был план.
34. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
35. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
36. Без чего же я не представляю свои тренировки?
37. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
38. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
39. Эпизод 730. Ночная проверка.
40. От подушки болит голова и шея.
41. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
42. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
43. Немного дельных советов:
44. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
45. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
46. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
47. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
48. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
49. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
50. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!