Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки в мире

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. Где в Кирове можно провести активный отдых на природе
2. Лучшая версия себя!
3. Как и чем живут современные женщины?
4. Когда нужно обратиться к кардиологу?
5. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
6. Как всё успевать и не сдаваться на пути к телу мечты?
7. Когда устанешь от бесконечного самоанализа, напиши мне.
8. - хотите красивое и здоровое тело?
9. Воскресенье. Обычно в этот день в санатории день отдыха.
10. Добрый день! Меня зовут Ирина, я являюсь сертифицированным инструктором различных спортивных направлений с многолетним стажем.
11. На заметку! С 2005 по 2020 год я занималась косметологией.
12. Суббота, идеально для ленивого фитнеса дома.
13. Фитнес - как танец, где вы - хореограф своей жизни.
14. В ночь с 17 на 18 апреля 2025 года российские силы нанесли серию ударов по объектам оперативного и стратегического значения всу.
15. В фитнес клуб "Тонус" я два года назад пришла.
16. Сходила на Super Sculpt в фитнес - империю - отличная встряска для тела и мозга.
17. Каким будет Калининград и область к 2030 году?
18. Этот день энергию и непоколебимую волю к победе излучал!
19. Зумба в Metrofitness - танцуй, заряжайся, худей!
20. Всем привет. Давайте знакомиться.
21. Пятничная функциональная тренировка Hiit Killer Workout.
22. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут вам быть более продуктивным
23. Утренние привычки для похудения: как начать день правильно
24. Дорогие девушки, не стоит недооценивать важность растяжки в нашей повседневной жизни!
25. 3 месяца назад я решил взять себя в руки … и подключить их к электричеству.
26. Среда - тренировка по расписанию.
27. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
28. Какие кафе и рестораны находятся в историческом центре
29. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут начать день правильно
30. В рамках реализации программы по дополнительному образованию, в объединение.
31. Всю свою осознанную жизнь нахожусь рядом со спортсменами, при этом сама никогда не была спортивным человеком.
32. Преимущества онлайн - тренировок, или почему это лучше, чем диван.
33. Продолжаю рубрику знакомство с тренировками:
34. "Хорошая Генетика, " - говорили одни, "правильное питание, " - говорили другие, она, молча, улыбалась.
35. В том случае, если ваши эмоции после тренировки не похожи на эти, тогда вы ещё не тренировались.
36. У меня всегда было пониженное давление, сейчас оно идеальное, 120 на 80, буквально вчера эндокринолог измеряла его, я была удивлена.
37. Попова Даша из 6 "К" класса принимает участие в акции "чистое поколение": " спортивная семья", классный руководитель Козлова Н. в.
38. "Магний - ваш Секрет к Хорошей Физической Форме".
39. Спортивное питание Nutrex Lipo 6 Black Концентрат: Отзывы и Эффективность
40. Какие интересные факты о дорожной сети Орска
41. Детский фитнес в детском саду номер 76: здоровье и радость для малышей.
42. Программа лекций на выходные, которые пройдут в семейном фитнес-клубе реформа.
43. Легкая 7-минутная йога - растяжка.
44. В Новосибирске выбрали спортивную девушку с идеальным телом.
45. Новый развод на деньги!
46. Вопрос от Татьяны Ш.
47. Что такое фитнес на деле конкретно в моем зале и лично под моим контролем?
48. Март уже скоро, а ты до сих пор не привела себя в форму?
49. Любовь к себе или всемирный обман.
50. Открытая зарядка с чемпионом Максимом цветковым на "Витязе прошла".