Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки в мире

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
2. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
3. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
4. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
5. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
6. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
7. Эпизод 413. Неприятная соседка.
8. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
9. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
10. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
11. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
12. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
13. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
14. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
15. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
16. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
17. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
18. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
19. Пост - знакомство. Всем привет!
20. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
21. Как город пережил революцию и гражданскую войну
22. Эпизод 288. Рекордная ночь.
23. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
24. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
25. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
26. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
27. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
28. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
29. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
30. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
31. Эпизод 177. Незваный гость.
32. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
33. Эпизод 172. Освобождение после пяти лет.
34. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
35. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.
36. Как скажется на фигуре: 5 главных факторов, о которых вы не подозревали
37. На прошлой неделе проводили тренировки в.
38. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
39. Самый тяжёлый вес - это с дивана встать.
40. Yogawheelfit Course. 2014 год.
41. "Все ездят и ты заездишь!
42. Детский фитнес - это больше, чем просто физическая активность.
43. Какие торговые центры есть в Вологде
44. Влад канопка: "на съемках от кинокорма отказываюсь.
45. "Факел - Арена" нового Уренгоя в цифрах и фото.
46. Что такое функциональная диагностика спортсменов проводят и зачем её?
47. Дорогие женщины! Задумывались ли вы, что секрет вечной молодости не в кремах и чудодейственных процедурах, а в глубокой внутренней гармонии?
48. Я на сцену вышла.
49. Мы собрали для тебя треки, под которые не хочется останавливаться.
50. Емс - фитнес будущего!