Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки в мире

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. Родившая в 14 лет звезда шоу "Пусть Говорят" Дарья суднишникова ждет второго ребенка.
2. Иногда мне кажется, что я не человек.
3. - 13 кг за 4 месяца - без стресса, без спорта и ограничений.
4. Энергиядвижения. Под таким девизом прошли тренировки нашей группы "Равновесие".
5. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
6. Проект "Народный Тренер" успешно зарекомендовал себя в шекснинском округе и после небольшова перерыва возвращается вновь!
7. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
8. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
9. Последний день января.
10. Халатность медиков убила студента.
11. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
12. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
13. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
14. 4 января в 12.
15. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
16. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
17. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
18. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
19. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
20. Эпизод 936. Конный конфликт.
21. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
22. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
23. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
24. Всю жизнь … я танцевала.
25. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
26. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
27. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
28. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
29. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
30. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
31. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
32. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
33. Вместе с мамой - быстрее ветра!
34. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
35. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
36. Комплекс для разминки или зарядки.
37. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
38. В рамках программы "я. ты.
39. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
40. Эпизод 737. Путешествие за котом.
41. Пойти в бассейн - можно.
42. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
43. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
44. Тихий шарм Петрозаводска.
45. Эпизод 616. Необычный свч.
46. Английский как способ о себе заботиться.
47. Эпизод 596. Поющие снайперы.
48. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
49. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
50. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?