Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки в мире

ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»

Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.

Состав газированных напитков. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство — конечно же энергетический напиток! Глотнул — и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?

Энергетические напитки — это распространенный продукт, предназначенный для поднятия физической и умственной активности человека. Возросшая в последнее время популярность энергетиков обоснована их хорошими вкусовыми качествами и наличием бодрящего эффекта. Однако при пристальном изучении их воздействия стало понятно, что есть и оборотная сторона медали. Производители таких напитков заверяют, что данный продукт не наносит вреда, а даже наоборот, приносит пользу и после приема энергия в человеке восстанавливается и он становится более работоспособным и энергичным. Но, есть много медицинских работников, которые не согласны с изобретателями "энергетиков" и говорят о том, что они наносят вред организму.

Напряженный ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха – основные причины, по которым подростки и взрослые люди обращаются к разным стимуляторам. Некоторым помогает взбодриться контрастный душ, другим спорт или чашка крепкого кофе. Среди современных вредных пристрастий, помогающих на время почувствовать себя бодрым, можно выделить частое употребление энергетиков. Прежде чем устранять усталость с помощью таких напитков, стоит разобраться, несут ли они пользу и в чем их вред.

Что такое энергетик

Это напиток, стимулирующий возникновение чувства бодрости и повышающий умственную активность. Основная цель энергетических напитков – заставить тело и мозг работать в интенсивном режиме, убрав чувство усталости.

Состав энергетических напитков

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли просушиться без тренировок?
2. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
3. Хорошо, все будет хорошо.
4. Что на самом деле происходит на занятиях?
5. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
6. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
7. Пора праздники планировать!
8. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
9. Кратковременная пауза для здоровья.
10. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
11. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
12. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
13. Эпизод 846. Шумная погоня.
14. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
15. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
16. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
17. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
18. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
19. Эпизод 770. Огненная беда.
20. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
21. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
22. Эпизод 728. Новый тренд.
23. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
24. Нет результата в фитнесе?
25. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
26. Эпизод 689. Обрушение школы.
27. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
28. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
29. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
30. Вдох - выдох, улыбка ….
31. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
32. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
33. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
34. Эпизод 616. Необычный свч.
35. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
36. Как я мозг тренирую.
37. Почему вы не худеете?
38. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
39. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
40. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
41. Эпизод 500. Технологии и слабость.
42. Эпизод 497. Пропавший пловец.
43. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
44. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
45. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
46. Эпизод 387. Уроки вокала.
47. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
48. Эпизод 369. Решение суда.
49. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
50. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.