Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Натуральные ингредиенты

Китайская вакцина от коронавирусной инфекции COVID-19 компании Sinopharm выходит на мировой рынок. Об этом сообщил заместитель главы Государственного управления по контролю за фармацевтической продукцией КНР Чэнь Шифэй .

По его словам, вакцина подтвердила свою эффективность и безопасность. После двух инъекций у вакцинированных выработались антитела с высоким титром, защитная эффективность вакцины от COVID-19 составила 79,34%. Сейчас медицинский препарат проходит клинические испытания в ряде стран, а в самом Китае он уже используется в рамках кампании по экстренной вакцинации населения от COVID-19.

Последние обновления на сайте:

1. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
2. Часто мне задают вопрос - почему я занимаюсь дома!
3. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
4. Как носили воду в деревнях с колодца.
5. "Полечка, божественно выглядишь.
6. Персональный тренер Елена Калинина.
7. Последний день января.
8. Как часто мы спасибо говорим?
9. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
10. Почему никто не отреагировал?
11. Что вам мешает начать заниматься?
12. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
13. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
14. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
15. Пора праздники планировать!
16. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
17. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
18. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
19. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
20. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
21. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
22. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
23. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
24. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
25. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
26. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
27. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
28. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
29. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
30. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
31. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
32. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
33. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
34. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
35. Эпизод 773. Они ответят за это.
36. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
37. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
38. Нет результата в фитнесе?
39. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
40. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
41. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
42. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
43. Оголяться ли в раздевалках?
44. Что важно учитывать?
45. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
46. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
47. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
48. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
49. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
50. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.