Ногти для взрослых | Фитнес для похудения

26.09.2023 в 05:47

Болезнь ногтей при недостатке кальция и минералов. Причины слоящихся ногтей

Ногти представляют собой роговые пластинки, покрывающие концевые фаланги пальцев рук и ног. Ногти растут на протяжении всей жизни со средней скоростью 0,1–0,12 мм в сутки, способны к постоянному обновлению и самовосстановлению. Приблизительная толщина свободного края ногтевой пластины составляет 0,385 мм, при различных патологических состояниях она может меняться, как в строну увеличения, так и уменьшения. Кератин является основным веществом, определяющим прочность ногтей, а расположенные между слоями кератина прослойки воды и липидов придают ногтевым пластинкам эластичность и блеск. В норме все слои ногтевой пластинки плотно прижаты друг к другу.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Всю жизнь … я танцевала.
2. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
3. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
4. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
5. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
6. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
7. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
8. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
9. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
10. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
11. Эпизод 777. Новые меры.
12. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
13. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
14. Эпизод 730. Ночная проверка.
15. Эпизод 719. Опасный водитель.
16. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
17. Танцевать - это не про умение.
18. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
19. Самое важное - напоминание.
20. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
21. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
22. Эпизод 595. Встреча с хищником.
23. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
24. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
25. В фитнес - студии "Фитника".
26. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
27. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
28. Эпизод 506. Потеря питомца.
29. Никогда не поздно начать с чистого листа.
30. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
31. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
32. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
33. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
34. Омлет с чечевицей и брокколи.
35. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
36. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
37. Я живу в Германии.
38. "Ку-ку, сколько мне осталось?
39. Первый шаг сделать.
40. Эпизод 369. Решение суда.
41. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
42. Что дают занятия фитнесом?
43. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
44. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
45. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
46. Эпизод 341. Свеча на торте.
47. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
48. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
49. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
50. Ты прекрасна уже.