Ногти на руках | Фитнес для похудения

26.09.2023 в 05:47

Болезнь ногтей при недостатке кальция и минералов. Причины слоящихся ногтей

Ногти представляют собой роговые пластинки, покрывающие концевые фаланги пальцев рук и ног. Ногти растут на протяжении всей жизни со средней скоростью 0,1–0,12 мм в сутки, способны к постоянному обновлению и самовосстановлению. Приблизительная толщина свободного края ногтевой пластины составляет 0,385 мм, при различных патологических состояниях она может меняться, как в строну увеличения, так и уменьшения. Кератин является основным веществом, определяющим прочность ногтей, а расположенные между слоями кератина прослойки воды и липидов придают ногтевым пластинкам эластичность и блеск. В норме все слои ногтевой пластинки плотно прижаты друг к другу.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
2. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
3. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
4. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
5. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
6. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
7. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
8. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
9. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
10. Где можно заняться водными видами спорта
11. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
12. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
13. Давай заглянем глубже!
14. Глаза боятся - руки делают!
15. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!
16. Yoga: Тело. Энергия.
17. Первокурсники омгу участие в акции "Время Спорта приняли".
18. Сыновья оренбургского миллиардера устроили перестрелку в центре города, расстреляв владельца фитнес - центра.
19. Любые наши тренировки под чутким руководством … пёсиков проходят.
20. 8 упражнений йоги от второго подбородка.
21. 20-Минутная пилатес - практика: научный взгляд на пользу для тела и разума.
22. 24 мая провела семинар PROягодицы.
23. "Самый Толстый Мальчик в Мире" сбросил 100 кг: вот как он это сделал.
24. Можно ли есть арбуз на ночь? Вся правда о его влиянии на организм
25. Недельный фитнес - челлендж!
26. Как и чем живут современные женщины?
27. Волгоградка, сломавшая ногу во время упражнения на ягодицы, обвинила во всем тренера.
28. Кружковая_работа_в_солнышке.
29. Не скидывай всю ответственность на тренера, это будет полным провалом в твоей работе с твоим телом.
30. 126/127/128/365 Фитнес, бассейн, массаж, домашние тренировки, аквааэробика, уходовая рутина и бьюти процедуры.
31. Топ 5 лучших ниш для продажи на WB.
32. Не худеть - удобно!
33. В течении жизни мы через разные периоды и обстоятельства проходим.
34. Модель Onlyfans чудом трагедии после столкновения с голубем избежала.
35. Про особенности похудения эндоморфов.
36. Pilates mat. Что это?
37. Как сместить акцент на квадрицепс и минимизировать работу ягодичных мышц.
38. Полная таблица содержания сахаров в продуктах питания: полезные данные для здорового питания
39. Какие природные объекты находятся в окрестностях Красноярска
40. Фитнес и успех.
41. Какие спортивные сооружения и мероприятия популярны в Омске
42. Зумба - это действительно отличный способ сделать тренировки интересными и увлекательными.
43. Утренние привычки для похудения: как начать день правильно
44. Депутат алатырского округа задержан.
45. В нашем клубе каждый себе найдет занятие по душе!
46. Как я набрала 20 килограммов на любимых завтраках: моя история
47. Как я изменила свою жизнь, изменив три утренние привычки
48. Lipo 6: Эффективный Жиросжигатель для Женщин
49. Фитнес. Для глаз.
50. Компания Sminex рассказала о создании пространства для отдыха жителей в историческом здании XIX века дома "Чистые Пруды".