Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Основные правила диетотерапии при урологических болезнях

Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Основные правила диетотерапии при урологических болезнях

• При любом заболевании мочеполовой системы необходимо употреблять как можно больше воды. Она способствует активизации работы всей системы, дает усиленную нагрузку на почки, заставляя их таким образом работать, промывает мочевые протоки и уменьшает концентрацию токсинов и шлаков, выводящихся из организма вместе с мочой.
• Чрезмерное употребление молочных продуктов, богатых кальцием, может спровоцировать образование камней в почках и мочевом пузыре. Поэтому при диагностировании мочекаменной болезни практически полностью исключаются из употребления в пищу молоко и молочные продукты.
• Также при наличии мочекаменной болезни следует сократить употребление мяса, содержащего животный белок. Однако полностью исключать из рациона такие продукты нельзя, так как в мясе содержатся незаменимые для деятельности организма аминокислоты.
• Кислые продукты действуют раздражающе на слизистую оболочку, которая чаще всего страдает при наличии инфекционных заболеваний мочеполовой системы. К таким относятся продукты с высоким содержанием щавелевой кислоты и витамина С – например, цитрусовые, квашеная капуста, петрушка, щавель. Поэтому при наличии пиелонефрита или цистита такие продукты следует исключить из рациона.
• Такое же раздражающее воздействие на стенки органов мочевыделительной системы оказывают компоненты, содержащиеся в острой и жирной пище.
• Большое количество соли замедляет вывод из организма лишней жидкости и ухудшает обмен веществ. Это приводит к дополнительной нагрузке на почки, а также к раздражению слизистых оболочек органов мочевыводящей системы. Также чрезмерное количество соли в организме вызывает оседание на стенках сосудов и внутренних органов некротических бляшек, образованных омертвевшими клетками. Поэтому при всех урологических болезнях рекомендовано ограниченное употребление соли.
• Категорически исключаются из употребления при болезнях почек: жирные сорта мяса, морская рыба, грибы, бульоны, приготовленные на основе этих продуктов, бобовые, перец, горчица, газированные напитки, шоколад, крепкий кофе и какао. Про эти продукты следует забыть как минимум до момента наступления ремиссии. Также следует избегать употребления сливок, сметаны и яиц.
• Для нормализации работы органов мочеполовой системы необходимо употребление витаминов – А и В6. Витамин А, содержащийся в тыкве и моркови, способствует улучшению работы почек и мочевого пузыря. Богатые витамином В6 и обладающие антиоксидантным действием грецкие орехи, помидоры, шпинат и капуста уменьшают концентрацию в крови оксалатов, а также препятствуют образованию камней в почках и мочевом пузыре.
• В случае, если в процессе лечения больному приходится употреблять мочегонные средства, то в его рацион обязательно вводятся такие богатые калием продукты, как печеный картофель, изюм, чернослив, курага. Если нет противопоказаний – молочные продукты.
• Практикуется при лечении урологических больных устраивать и разгрузочные дни с употреблением богатых углеводами продуктов – фруктово-овощные. Они способствуют выведению с повышенным количеством мочи продуктов белкового распада, снижению кровяного давления и улучшению работы почек.
• Приветствуются блюда, приготовленные из нежирных сортов мяса, птицы, рыбы, овощные и крупяные блюда, макаронные изделия, мед и сахар в разумных количествах.

Источник: https://hudeite-bez-problem.ru/stati/produkty-pitaniya-dlya-zdorovya-mochevogo-puzyrya-dieta-pri-cistite

Как успокоить мочевой пузырь. Гиперактивный мочевой пузырь: как справиться с деликатной проблемой

Гиперактивный мочевой пузырь (гиперрефлекторный, ГАМП или ГМП) – форма нейрогенного мочевого пузыря (НМП), при котором у человека появляются проблемы с произвольным сознательным контролем мочеиспускания. Эта форма НМП встречается чаще, чем гипорефлекторная. Основной симптом – частое мочеиспускание, которое может сопровождаться увеличением объема мочи. ГАМП – серьезная проблема, поскольку по распространенности сравним с гипертонией, хроническим бронхитом, астмой и заболеваниями сердца.

Из-за чего может развиться гиперактивный мочевой пузырь

Гиперактивный мочевой пузырь у женщин встречается чаще, чем у мужчин – 60% против 40%. Основной причиной выступают нарушения в работе нервной системы, вызванные:

• травмой спинного мозга;
• рассеянным склерозом;
• черепно-мозговыми травмами;
• межпозвоночными грыжами;
• инсультами.

Еще ГАМП развивается на фоне сахарного диабета, отравления организма алкоголем или химическими веществами. Также расстройство может быть врожденным из-за аномалий в строении мочевыделительного канала.

У мужчин ГАМП может вызывать аденома простаты , из-за которой сужается мочеиспускательный канал. У женщин синдром гиперактивного мочевого пузыря имеет факторы риска, которые увеличивают вероятность столкнуться с таким заболеваниям. В список таких факторов включают:

• роды с осложнениями (разрывы, наложение щипцов);
• операции по урологическим или гинекологическим показаниям;
• злоупотребление алкоголем или кофеином;
• возраст старше 75 лет;
• ожирение;
• депрессия.

Еще с ГАМП можно столкнуться в период климакса, когда организму недостает гормонов эстрогенов. Чувствительность детрузора (его сокращение приводит к мочеиспусканию) может повышаться при заместительной гормонотерапии при раке молочной железы. Не меньшее значение в развитии ГАМП имеют стрессовые ситуации и вредные условия труда.

Признаки гиперактивного мочевого пузыря

Нейрогенный гиперактивный мочевой пузырь проявляется в частом мочеиспускании (поллакиурии), причем малыми порциями при незаполненном пузыре. На его фоне может наблюдаться полиурия – увеличенное количество мочи, свыше 1800-2000 мл при норме 1000-1500 мл. В ряде случаев за сутки может выделяться более 3 л мочи. Причем желание помочиться может вызывать звук льющейся воды.

Еще при ГМП возможно недержание мочи , иногда возникающее даже от любого напряжения брюшных мышц. Чаще всего это ургентное недержание, при котором резко появляется желание помочиться, после чего происходит непроизвольное выделение мочи. Другой характерный признак – ноктурия. Это необходимость просыпаться ночью для мочеиспускания более 1-2 раз. Ноктурия, поллакиурия и полиурия могут возникать как одновременно, так и изолировано.

Нередко ГМП сопровождается симптомами, которые указывают на расстройство вегетативной нервной системы. К таким признакам относятся повышение артериального давления и гипергидроз (усиленное потоотделение). Еще ГАМП влияет на социализацию. Человек постоянно боится не успеть в туалет, переживает из-за неприятного запаха. Из-за произвольного выделения мочи может развиваться экзема или мочевой дерматит.

Как лечат ГАМП

Лечение гиперактивного мочевого пузыря у мужчин и женщин производится по одним и тем же принципам. Но терапия не имеет единой схемы. Она носит, в основном, паллиативный характер, т. е. проводится для улучшения качества жизни пациента. Можно сказать одно – лечение гиперактивного мочевого пузыря всегда сложное и комплексное. К основным методам относятся:

• Поведенческая терапия. Пациенту рекомендуют отказаться от питья за 3 часа до сна, исключить алкоголь, кофе и газировку. Еще врач разрабатывает план посещения туалета с четким графиком, даже если у человека нет желания помочиться в установленное время.
• Прием антибиотиков, если причиной ГАМП выступает инфекция. Антибактериальные препараты позволяют предотвратить вторичное инфицирование.
• Физиотерапевтические процедуры. Физиотерапия при гиперактивном мочевом пузыре показывает особенно высокую эффективность. Хорошие результаты приносят электростимуляция, ультразвуковая терапия, аппликации парафина.
• Лечебная физкультура. Упражнения при гиперактивном мочевом пузыре тренируют мышцы тазового дна. Гимнастика особенно эффективна в молодом возрасте. При регулярных занятиях через 4-6 недель улучшение наблюдается в 70% случаев.

Травы для укрепления мочевого пузыря. Причины недержания мочи

Недержание может появиться по разным причинам. Выделяют следующие:

1. Нейрогенная причина. Связана с поражением нервов и мышц тазового дна. Включает:

• Заболевания нервной системы: грыжи межпозвоночных дисков , повреждения спинного или головного мозга, рассеянный склероз , инсульт, опухоль головного мозга и др. Эти болезни могут нарушить передачу нервных сигналов, которые регулируют работу мочевого пузыря.
• Незрелость мочевыводящей системы — недоразвитость нервных окончаний в мочевом пузыре.

2. Снижение уровня половых гормонов: прогестерона, андрогенов и эстрогенов. Половые гормоны регулируют большинство функций организма, в том числе и мочевых и половых органов. Например, эстроген помогает поддерживать здоровье слизистой оболочки мочевого пузыря и уретры (мочеиспускательного канала). Из-за недостатка эстрогенов во время климакса слизистые истончаются, что может вызвать местное раздражение и уменьшить сопротивление уретры.

3. Повышенная подвижность уретры и/или мочевого пузыря. В норме уретра малоподвижна за счёт мышц тазового дна и связки между уретрой и лобковой костью. Уретра и мочевой пузырь могут сместиться после удаления матки, из-за повышения внутрибрюшного давления во время многоплодной беременности или беременности и родов крупным плодом, а также при несоответствии размера головки плода и таза роженицы.

4. Опухоли или сужение мочеиспускательного канала ( стриктура уретры ).

Раздражённый мочевой пузырь. Причины цистита

Чаще всего цистит провоцируют бактериальные инфекции. Реже причиной может стать приём некоторых лекарств, длительное использование мочевых катетеров и даже психосоматика (например, тревожность или стресс). В некоторых случаях воспаление мочевого пузыря развивается как осложнение других заболеваний.

Мочевыделительная система включает почки, мочеточники (каналы, по которым моча отводится от почек к мочевому пузырю), мочевой пузырь и уретру (мочеиспускательный канал). При отсутствии адекватного лечения воспаление одного из органов мочевыделительной системы может распространяться на остальные. К примеру, воспаление уретры может привести к воспалению мочевого пузыря, а воспаление пузыря — к воспалению мочеточника или почек.

Инфекционный цистит

В большинстве случаев возбудителем цистита становится кишечная палочка (бактерия E. coli). Она попадает в организм через уретру, активно размножается и при отсутствии лечения приводит к воспалению мочевого пузыря и других органов мочевыделительной системы.

Уретра у мужчин и у женщин. Из-за особенностей анатомического строения бактериям проще добраться до мочевого пузыря у женщин

Бактерия может попасть в организм:

• во время полового акта,
• при недостаточной гигиене и сниженном иммунитете.

Дополнительные факторы риска:

• снижение иммунитета (например, на фоне ВИЧ);
• лечение от онкологических заболеваний;
• приём гормональных контрацептивов;
• беременность;
• менопауза.

Неинфекционный цистит

В более редких случаях воспаление мочевого пузыря могут вызвать некоторые лекарства и лучевая терапия (в этом случае происходит раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря выделяющимися с мочой токсическими веществами), длительное использование катетера для отвода мочи, отход мочевого камня, аллергия на косметические средства и некоторые заболевания.

Наиболее часто цистит развивается у женщин. Это происходит из-за гормональных и анатомических особенностей.

Факторы риска развития цистита у женщин:

• сексуальная активность;
• использование ванн и спреев для женской гигиены;
• использование спермицидных гелей, пенок и губок для контрацепции;
• лучевая терапия в области малого таза или приём некоторых видов химиотерапевтических препаратов;
• тяжёлые или повторные инфекции мочевого пузыря в анамнезе.

У мужчин цистит возникает редко и, как правило, имеет одну из причин:

• отход мочи затруднён (из-за камней в мочевом пузыре или увеличенной предстательной железы);
• для отвода мочи продолжительное время используется катетер.

Точная причина неинфекционного цистита часто неизвестна.

Как укрепить мочевой пузырь при климаксе. менопаузальный цистит цисталгия:

А.Д.Суфияров

«Настоящее пособие для врачей» подготовили:

• Р.Х. Галеев профессор д.м.н., заведующий кафедрой урологии и нефрологии
  Казанской государственной медицинской академии.
• С.И. Белых  к.м.н., доцент кафедры урологии и нефрологии КГМА,
  заслуженный врач Р.Ф.
• А.Д. Суфияров  уролог заслуженный врач Р.Т.

* На основе «Менопаузальный цистит. Цисталгия».
(Клинические лекции. Практические рекомендации). авт. заслуженный врач РТ Суфияров А.Д.
//Цикл. Актуальные проблемы консервативной урологии // Под редакцией профессора Р.Х. Галеева, д.м.н., зав. кафедрой урологии и нефрологии Казанской государственной медицинской академии.-Казань: Меддок, 2007. – 128 с.

Продукты расслабляющие мочевой пузырь. Диета при цистите: особенности правильного питания

Passion.ru расскажет о том, что такое цистит, а также поможет подобрать правильный план питания при этом заболевании.

К сожалению, большинству женщин знакомы неприятные ощущения и чувство собственного бессилия при приступах цистита. Резкие боли, тяжесть внизу живота, мучительные посещения туалета – один раз испытав характерные симптомы, их невозможно перепутать ни с чем другим. Цистит – болезнь капризная и сложная, всегда отнимает много сил и требует внимания. Passion.ru расскажет о том, что такое цистит, а также поможет подобрать правильный план питания при этом заболевании.

По статистике, разнообразными видами цистита болело от 20 до 40% женщин, и около 10% женщин страдают от его хронической формы. Среди мужчин эта болезнь практически не встречается, циститом болеют не более 0,5% мужчин. Такая «несправедливость» связана с анатомическими особенностями женского организма.

Цистит – это общее название воспалительных процессов мочевого пузыря при симптоматической мочевой инфекции. Цистит бывает острым, хроническим, первичным, вторичным.

Острый цистит часто проявляется вместе с уретритом – воспалением мочеиспускательного канала, который у женщин гораздо короче, чем у мужчин, соответственно, инфекция попадает в мочевой пузырь быстрее. При этом сам мочевой пузырь у женщин больше, поэтому посещение туалета происходит реже, а, значит, микроорганизмы задерживаются дольше.

Возбудителями чаще всего становятся самые обыкновенные кишечные бактерии или представители микрофлоры кожи, особенно при пониженном иммунитете.

Другие причины, приводящие к циститу – микротравмы, переохлаждение, гормональные нарушения, авитаминоз, несоблюдение правил гигиены, острая еда и алкоголь.

Сопутствующий циститу уретрит, обладающий сходной симптоматикой, возникает вследствие половых инфекций: хламидий, уреоплазмы, микоплазмы.

Вторичный цистит появляется как следствие при различных заболеваниях мочевого пузыря, соседних органов и при хронических воспалениях половой системы. Следовательно, чтобы избежать ненужных и болезненных проявлений, важно быть внимательной к себе, к своему партнеру, следить за температурой тела и иммунитетом.

Питание может стать одним из важных факторов при лечении цистита. Конечно, полностью заменить лекарства не получится, однако ускорить выздоровление вполне можно. Есть несколько основных правил.

Первое правило гласит: пить нужно как можно больше, около 2-2,5 литров жидкости в день. Клюквенные, брусничные, черничные морсы, отвары из брусничного листа, шиповника, овса, толокнянки, березовых почек, кукурузных рылец, листьев ромашки, крапивы, петрушки эффективны и полезны, обладают мочегонным и антибактериальным действием.

Инфекция вымывается из организма и бактерии не успевают задерживаться, при этом регулируется уровень кислотности урины, так как при повышенной кислотности возникает то самое неприятное чувство жжения. Полезны фрукты – арбуз, дыня, виноград – из-за своих мочегонных свойств; овощи, кроме томатов и спаржи, молочные продукты.

Диета при нейрогенном мочевом пузыре. Общие сведения о патологии

Под нейрогенным мочевым пузырем (НМП) или нейрогенной дисфункцией нижних мочевыводящих путей (НДМП) понимают дисфункцию уретры и мочевого пузыря, возникшую из-за заболевания ЦНС или периферических нервов. Эта патология – является серьезной глобальной медицинской и социальной проблемой. Могут вызывать НМП/НДМП многочисленные нарушения нервной системы, такие как: инсульт, болезни Альцгеймера и Паркинсона, травмы спинного мозга, опухоли спинного мозга, диабет .

Существует два основных типа проблем контроля мочевого пузыря, связанных с нейрогенной дисфункцией нижних мочевых путей: мочевой пузырь становится либо гиперактивным, либо малоактивным, в зависимости от природы, уровня и степени повреждения нервов.

Симптомы нейрогенной дисфункции мочевого пузыря зависят от локализации и степени неврологического поражения. Например, нарушения головного мозга приводят к нейрогенной сверхактивности детрузора, вызывая недержание мочи и диссинергию сфинктера пузыря (повышается давление в мочевом пузыре в период фаз накопления и опорожнения). Такие изменения в большинстве случаев приведут к структурному повреждению самого пузыря, пузырно-мочеточниковому рефлюксу, расширению верхних мочевыводящих путей, и ПН.

Укрепление мочевого пузыря народными средствами. Что такое недержание мочи?

В связи с ослаблением мышцы, закрывающей мочевой канал, у детей при нервном расстройстве. Что значит недержание мочи ? Это ее произвольное, а возможно непроизвольное выделение. Очень часто этим страдают дети, чаще этому подвержены мальчики, а вот девочки реже, как правило, возникает у нервных детей. Может проявляться в любое время суток. Это заболевание сложно лечить , так как имеется склонность к частым обострениям. С взрослением ребенка, обычно все восстанавливается.

А вот женщин учащённое мочеиспускание одолевает, чем чаще мужчин. Так как такие моменты как роды , беременность , период менопаузы и само строение мочеиспускательного канала дает предпосылки к данному расстройству. Так же при нервных расстройствах может возникнуть недержание мочи , а также в результате старения организма. Какого-то определенного метода лечения нет, но в основном люди справляются с этим расстройством без хирургического вмешательства.

Может возникать недержание мочи в результате стресса, во время кашля, бега и разного рода физической нагрузке. Именно физические действия приводят к внутриутробному повышению давления , и повышению в мочевом пузыре .

В таких случаях существуют жалобы на то, что больной, при позыве, не успевает в туалет.

1. Первый способ лечить недержание мочи , это пить по 2 чашки в сутки отвара зверобоя и золототысячника. Их высушивают, перемешивают, в пропорции один к одному, например, берется 1 ложка зверобоя и одна ложка золототысячника. Чайную ложка, заливается чашкой кипятка, настаивать следует 1 час. А потом процедить, принимать в один прием. Имеет хороший эффект при недержании.
2. Второй способ – это взять обыкновенный огородный укроп, его семена ,1 ст. ложку залить чашкой кипятка, хорошенько дать настояться от 1ч до 3 часов. Употребляется в один прием. Отличное средство при расстройстве мочевого пузыря .
3. Третий способ лечения травами — это на кончик ножа взять порошок подорожника и в такой порции употреблять 4 раза в сутки.

Диета при гиперактивном мочевом пузыре. 6 продуктов, которых следует избегать при гиперактивном мочевом пузыре

Гиперактивный мочевой пузырь является большой проблемой для человека, поскольку это серьезное нарушение, которое вызывает множество проблем и дискомфорт. В дополнение к контролю за количеством принимаемой жидкости необходимо учитывать, какие продукты способствуют потере воды и усиленной почечной функции.
Гиперактивный мочевой пузырь, по сути, это повышенное мочеиспускание, которое может возникнуть совершенно внезапно. Его симптомами являются недержание и частое мочевыделение.

Если у человека более 8 мочеиспусканий в день, у него можно диагностировать гиперактивный мочевой пузырь.

Это довольно неудобное состояние, которое доставляет различные проблемы, особенно социальные. Позыв немедленно сходить в туалет невозможно контролировать. Кроме того, всегда существует риск незаметного мочеиспускания.

Причины этого заболевания до сих пор неизвестны, но считается, что они имеют прямую связь с нервными проблемами.

20% случаев гиперактивного мочевого пузыря связаны с другими состояниями такими как:

• болезнь Паркинсона,
• опухоли головного мозга,
• опухоли костного мозга,
• миеломентоцеле (тип аномалии позвоночника),
• иными неврологическими проблемами.

Наиболее результативное лечение – это медсредства, которые расслабляют мышцы и удерживают контроль над нервами.

Врачи обычно советуют:

• инъекции с ботулиническим токсином,
• ежедневные упражнения для тонуса мышц таза и сфинктеров,
• физическую активность, чтобы успокоить нервы,
• развлекательные мероприятия для управления стрессом.

Тем не менее, пациент должен следить за количеством воды, которое он пьет в течение дня.