Регулярно тренируетесь, но тело будто чужое, а результаты нулевые?

Дело тут уже не в мышцах, а в мозге.
Именно "Головной Компьютер" отвечает за качество движения и включение мышц в работу принцип прост: мозг получает от тела информацию, обрабатывает ее и дает двигательный ответ.
Сигнал нарушен от мышц к мозгу? Произойдет сбой, а это чревато неловкими движениями, провалом в фитнесе и даже болью.

Теперь хорошие новости! Проблему можно решить, если радовать фитнесом не только тело, но и мозг, выполняя неврологические практики. Но так ли они необходимы вам?

Мы предлагаем проверить свою нервную систему отмечайте симптомы, который замечали у себя:
Укачивает в транспорте, периодически кружится голова, быстро устают глаза или зрение теряет остроту, есть "Беспричинные" боли в мышцах и суставах, часто спотыкаетесь "на ровном месте", сложно выполнять балансовые упражнения (например, на одной ноге), ухудшается концентрация внимания, память, скорость мышления, имеются нарушения осанки, есть проблемы с мотивацией, часто одолевает лень.
Поставили галочку на 2 пунктах и более? Самое время начать упражнять мозг с помощью неврологических практик!
Результатами теста делитесь под постом. Ставьте:, если все пункты не про вас,, если тест провален.