Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

От сильная боль

Девочки не ругайте, знаю дура, знаю надо было раньше сказать, но не смогла, боялась, смотрела в эти глаза и находила кучу оправданий, что позже, что потом, боюсь ранить, еще не время, ребенок должен хотя бы детство иметь полное безграничной любви и цельности своего существования. Думала, что до 8-9 лет закладывается, уже то, что не вырубить топором и зачем ей знать о другой стороне жизни, зачем так ранить эту малышку. Сейчас дочери 11 лет, пошли вопросы со стороны детей подруг, на нас она совершенно непохожа, просто другая, смуглая стала, плюс немного "национальности", многие знают в окружении. Как сказать своей детке, что мы ее удочерили, молчать еще год могу, (но это мне так кажется), но боюсь, что сама скоро догадается, или подружки помогут, уже были звоночки.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
2. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
3. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
4. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
5. Твой двор - твой тренажёр.
6. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
7. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
8. Эпизод 794. Камчатский ураган.
9. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
10. Эпизод 716. Романтический спуск.
11. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
12. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
13. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
14. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
15. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
16. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
17. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
18. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
19. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
20. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
21. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
22. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
23. Эпизод 463. Лед и младенец.
24. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
25. Эпизод 447. Семейная идиллия.
26. Ленивые голубцы с булгуром.
27. День физкультурника, старый - новый праздник.
28. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
29. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
30. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
31. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
32. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
33. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
34. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
35. Чиа - пудинг с ягодами.
36. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
37. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
38. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
39. amk_путь_к_собаке.
40. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
41. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
42. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
43. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
44. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
45. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
46. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
47. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
48. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.
49. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
50. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!