Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Отзывы об эффективности

Нередко у женщин возникает ситуация, когда жировые отложения аккумулируются на теле не равномерно, а локально, создавая проблемные места. Женский организм откладывает лишние килограммы на бедрах, талии и ягодицах, поэтому слабый пол во все времена нуждался в специальном утягивающем белье. И если раньше барышни носили корсеты из китового уса, чтобы сделать талию тоньше, то сейчас существуют шорты для похудения. Они не только создают иллюзию стройности, но и помогают женщине похудеть.

Последние обновления на сайте:

1. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
2. Интересные цитаты из библии.
3. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
4. Ох какая тема острая!
5. Актуальное расписание тренировок:
6. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
7. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
8. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
9. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
10. Итоги моего года!
11. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
12. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
13. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
14. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
15. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
16. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
17. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
18. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
19. Эпизод 846. Шумная погоня.
20. Свой персональный тренер для велотренажера.
21. Джуффин активные тренировки продолжает.
22. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
23. Эпизод 818. Темная тайна.
24. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
25. Твое тело - твой проект!
26. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
27. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
28. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
29. Эпизод 750. У храма.
30. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
31. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
32. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
33. Эпизод 711. Огненная волна.
34. Танцевать - это не про умение.
35. Эпизод 689. Обрушение школы.
36. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
37. Самоотверженность. - Выбор дурака.
38. Тихий шарм Петрозаводска.
39. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
40. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
41. Секрет вкусной домашней шаурмы.
42. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
43. Эпизод 523. Ночной гул.
44. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
45. Эпизод 497. Пропавший пловец.
46. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
47. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
48. Кто за названием "Сирены скрывается"?
49. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
50. Эпизод 426. Медвежий инцидент.