Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Печень в плохом состоянии

Основные функции печени:

Производство белков крови, которые помогают в свертывании, переносе кислорода и функционировании иммунной системы.Хранение избыточных питательных веществ и возвращение некоторых питательных веществ в кровоток.Производство желчи (вещество, необходимое для усвоения пищи).Помогает организму хранить сахар (глюкозу) в виде гликогена.Избавление организма от вредных веществ в крови, включая наркотики и алкоголь.Разрушение насыщенных жиров и производство холестерина.

7 тревожных сигналов загрязненной печени. Это 7 тревожных сигналов организма о проблемах с печенью! Не стоит игнорировать!

Последние обновления на сайте:

1. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
2. "Чувства крепче становятся!
3. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
4. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
5. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
6. Эпизод 949. Опасный снаряд.
7. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
8. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
9. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
10. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
11. Жизнь - это движение.
12. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
13. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
14. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
15. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
16. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
17. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
18. Эпизод 841. Наказание за клип.
19. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
20. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
21. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
22. Здоровый образ жизни - наш выбор!
23. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
24. Эпизод 737. Путешествие за котом.
25. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
26. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
27. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
28. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
29. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
30. Эпизод 673. Трагический финал.
31. Эндорфин - гормон счастья.
32. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
33. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
34. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
35. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
36. Эпизод 481. Новый статус.
37. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
38. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
39. Мое направление как фитнес - тренера.
40. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
41. Как фитнес на самооценку влияет.
42. Эпизод 424. Разборка во дворе.
43. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
44. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
45. Эпизод 404. Наследие музыки.
46. Эпизод 397. Потеря жизни.
47. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
48. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
49. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
50. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!