Первичная профилактика
Последние обновления на сайте:
1. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.2. Эпизод 818. Темная тайна.
3. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
4. DO What Makes YOU Happy.
5. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
6. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
7. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
8. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
9. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
10. Что важно учитывать?
11. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
12. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
13. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
14. Эпизод 616. Необычный свч.
15. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
16. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
17. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
18. Не надо бояться!
19. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
20. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
21. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
22. Три снимка - три разных жизни в одной.
23. Наверное скоро все перейдут на VK.
24. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
25. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
26. Эпизод 369. Решение суда.
27. Эпизод 339. Остров для двоих.
28. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
29. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
30. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
31. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
32. Луна без курса в июле 2025 г:
33. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
34. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
35. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
36. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
37. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
38. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
39. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
40. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
41. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
42. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
43. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
44. Зачем нужна растяжка?
45. Привет, меня зовут Алина.
46. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
47. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
48. "Лето в Москве" в движении.
49. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
50. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.