Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Первичная профилактика

Глобальные Практические Рекомендации Всемирной Гастроэнтерологической Организации

WGO Global Guideline Obesity

Авторы обзора:

James Toouli (председатель) (Австралия)Michael Fried (Швейцария)Aamir Ghafoor Khan (Пакистан)James Garisch (Южная Африка)Richard Hunt (Канада)Suleiman Fedail (Судан)Davor Stimac (Хорватия)Ton Lemair (Нидерланды)Justus Krabshuis (Франция)

Советник:

Elisabeth Mathus-Vliegen (Нидерланды)

Эксперты:

Последние обновления на сайте:

1. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
2. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
3. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
4. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
5. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
6. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
7. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
8. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
9. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
10. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
11. Эпизод 949. Опасный снаряд.
12. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
13. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
14. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
15. Эпизод 932. Удушающий воздух.
16. Почему силовых тренировок недостаточно?
17. Эпизод 920. Теплое приветствие.
18. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
19. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
20. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
21. На фото мне лет 19-20.
22. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
23. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
24. Эпизод 794. Камчатский ураган.
25. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
26. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
27. Эпизод 773. Они ответят за это.
28. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
29. От подушки болит голова и шея.
30. Привычка из будущего.
31. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
32. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
33. Полнолуние 7. 10.
34. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
35. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
36. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
37. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
38. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
39. Не надо бояться!
40. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
41. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
42. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
43. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
44. Эпизод 506. Потеря питомца.
45. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
46. Лето с градом чудес.
47. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
48. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
49. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
50. Эпизод 413. Неприятная соседка.