Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Первичная профилактика

Глобальные Практические Рекомендации Всемирной Гастроэнтерологической Организации

WGO Global Guideline Obesity

Авторы обзора:

James Toouli (председатель) (Австралия)Michael Fried (Швейцария)Aamir Ghafoor Khan (Пакистан)James Garisch (Южная Африка)Richard Hunt (Канада)Suleiman Fedail (Судан)Davor Stimac (Хорватия)Ton Lemair (Нидерланды)Justus Krabshuis (Франция)

Советник:

Elisabeth Mathus-Vliegen (Нидерланды)

Эксперты:

Последние обновления на сайте:

1. Актёры "Игры Престолов" тогда и сейчас.
2. Бразильский бегун Вальдемар биспо соуза филью устроил необычное шоу на награждении.
3. Почти три месяца без тренировок.
4. Иногда мы так стараемся "Делать всё Правильно", что незаметно превращаем заботу о себе в бесконечный список обязательств.
5. Чтобы хорошо прокачать ноги и ягодицы, необязательно иметь сложные тренажёры.
6. Дамы и господа.
7. Британка страдает редким заболеванием, заставляющим ее влюбляться в каждого встречного.
8. Я никогда не была на фейсфитнесе!
9. Представляете, до сих пор не нашли семью усольцевых, которая пропала в тайге красноярского края!
10. Отец занялся перевоспитанием сына и теперь большой вопрос выживет ли ребенок.
11. Программа Лайла Макдональда для набора массы.
12. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
13. Тихая прогулка архипа и мелиссы.
14. Неожиданное заявление: "До Было Лучше".
15. Привет! Я Василина и явлюсь тренером в фитнес клубе "Три Океана".
16. Почему детям так важны упражнения на ловкость и координацию.
17. Для большинства взрослых оптимально 150-250 мл в день.
18. Я никогда не хотела жить в деревне, это была мечта бывшего мужа!
19. Топ - 10 сладостей из "Пятёрочки" до 200 ккал для худеющих.
20. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
21. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
22. Трагедия в фитнес - зале на тверской.
23. 69-Летний миллиардер представил беременную 25-летнюю избранницу - и сразу закрыл все вопросы.
24. Послепраздничные риски. Оправдан риск и мужество, космическая музыка вплывает в наш разговор посреди тренаж рного зала.
25. Филипп Киркоров неожиданно откровенно о своих чувствах рассказал.
26. Защита женского достоинства от марии погребняк.
27. Сушка тела! Как быстро "Слиться" без вреда для организма.
28. Праздники - не повод пропускать тренировки!
29. Правда о "Правильном Питании", которую скрывают.
30. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
31. Блеск огней, причесок глянцы, стук веселых каблучков.
32. Компания Sminex создаст двор - сад с прудом на территории дома "палашёвский 11".
33. Отгадайте, какая самая распространенная ошибка при выполнении упражнений в наклоне в женском фитнес-клубе!
34. Субботнего утра пост.
35. "Когда ждать первых видимых изменений?
36. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
37. Как тренироваться, если противопоказан бег и прыжки.
38. Неуязвимый Эндрю Джонс: парень, который тренировался с сердцем в рюкзаке.
39. Теперь понятно, в кого Марио касас такой красавчик.
40. Топ 10 приемов пищи после тренировки.
41. "У нее Свои, у Меня Свои": почему Ани Лорак и её испанский муж решили остановиться на достигнутом?
42. Голые плечи, короткие шортики: 48-летняя красавица Анна Ковальчук сразила наповал.
43. Блондинка против порядка.
44. Мышцы тазового дна нужно укреплять, а не бездумно напрягать.
45. Эти ошибки мешают девочкам накачать попу - орех, а пацанам сделать торс как у греческого бога.
46. Дорога. Это жизнь.
47. Почему тренажёры с ВБ и Ozon и с разных сайтов "не Дают Эффекта"?
48. Зеркало врёт, весы издеваются, трусы мокрые: что с этим делать девчонкам в 40+?
49. Катя Гордон ответила на слухи о пластике и раскрыла свой "Секрет Молодости".
50. Ставшая мамой в 52 года Маргарита дробязко раскрыла, что ей сказала Татьяна навка перед родами.