План для новичков
Последние обновления на сайте:
1. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.2. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
3. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
4. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
5. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
6. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
7. Какое же утро без разминки?
8. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
9. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
10. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
11. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
12. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
13. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
14. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
15. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
16. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
17. Фитнес для мам.
18. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
19. Мышцы - твоя Броня против старости.
20. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
21. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
22. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
23. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
24. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
25. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
26. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
27. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
28. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
29. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
30. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
31. Эпизод 576. Опасные гости.
32. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
33. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
34. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
35. Эпизод 497. Пропавший пловец.
36. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
37. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
38. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
39. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
40. Как фитнес на самооценку влияет.
41. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
42. Мой подход к снижению веса.
43. Эпизод 369. Решение суда.
44. Я не люблю ходить в спортзал ….
45. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
46. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
47. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
48. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
49. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
50. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!