Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Политические режимы

Потенциальные сценарии Третьей мировой войны с применением ядерного оружия в 1970-1980-е годы предусматривали быстрое развитие событий. Подлётное время МБР «Минитмен», запускаемых с территории США по целям на территории СССР, составляло порядка 35 минут. Примерно столько же времени понадобилось бы ракетам Р-36М, которые стояли на боевом дежурстве в СССР, чтобы достичь городов и других важных объектов на территории США.

Последние обновления на сайте:

1. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
2. Фитнес - трофи. Вчера в политехе состоялся яркий фестиваль "Фитнес - Трофи".
3. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
4. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
5. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
6. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
7. Меня зовут Маруся, 26 лет.
8. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
9. Ну что, давайте знакомиться!
10. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
11. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
12. Старт 2 февраля!
13. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
14. Это был вызов себе!
15. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
16. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
17. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
18. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
19. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
20. Эпизод 936. Конный конфликт.
21. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
22. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
23. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
24. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
25. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
26. Главная новость декабря!
27. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
28. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
29. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
30. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
31. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
32. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
33. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
34. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
35. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
36. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
37. Эпизод 858. Космический полет.
38. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
39. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
40. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
41. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
42. Здоровый образ жизни - наш выбор!
43. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
44. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
45. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
46. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
47. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
48. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
49. Час тренировки прошёл.
50. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.