Раз в неделю
Последние обновления на сайте:
1. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.2. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
3. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
4. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
5. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
6. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
7. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
8. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
9. Эпизод 413. Неприятная соседка.
10. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
11. Словари про здоровый образ жизни.
12. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
13. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
14. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
15. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
16. Какие интересные факты о метро Москвы известны
17. Эпизод 288. Рекордная ночь.
18. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
19. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
20. Ты прекрасна уже.
21. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
22. Организм потере веса сопротивляется?
23. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
24. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
25. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
26. Короче, сделала вывод, что мы сами выбираем, какую эмоцию вложить в ситуацию:
27. Выехал с коллегами в рейд по городу.
28. Эпизод 174. Пожар в отеле.
29. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
30. Эпизод 166. Роковой полет.
31. Эпизод 165. Семейная встреча.
32. Когда я работала в школе учителем физической культуры у меня была небольшая студия - Jumping.
33. Yoga: Тело. Энергия.
34. Лето - не время бросать тренировки, а время стать лучше!
35. Арбуз на ночь: можно ли его есть при похудении
36. Лето уже на пороге, и хотя до его начала остались считанные дни, это не повод прекращать тренировки.
37. Работа фитнес - тренера - это не только про спорт.
38. Можно ли есть арбуз вечером при похудении: правда или миф
39. Можно ли есть арбуз вечером на диете? Узнайте правду о его пользе и вреде
40. В общем, други мои, в моей жизни случилась трагедия.
41. Арбуз вечером при диете: можно или нет
42. Сколько калорий сжигает бег: полное руководство
43. В нашем распоряжении не было роскошных и дорогостоящих спортивных сооружений!
44. Коротко о главном.
45. На видео: Regan Grimes.
46. Wellness - тренд "Принятие Скуки".
47. В комментариях ТГ, Светлана задала такой вопрос и мне захотелось ответить на него более подробно.
48. Время тренировки может варьироваться в зависимости от индивидуальных предпочтений, распорядка дня и целей.
49. Какие уникальные библиотеки есть в Москве и что в них интересного
50. Лет пять я занималась в фитнес клубе, потом хотелось чего то глубокого, другого ощущения для тела и души.