Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Разные критерии

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
2. Набираю группу фитнес аэробики.
3. Сон на животе может навредить телу.
4. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
5. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
6. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
7. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
8. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
9. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
10. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
11. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
12. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
13. "Что такое Pump?
14. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
15. Эпизод 457. Нападение в парке.
16. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
17. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
18. Эпизод 447. Семейная идиллия.
19. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
20. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
21. На фото два моих фитнес помощника.
22. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
23. Мой подход к снижению веса.
24. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
25. Радостно мы встречаем август!
26. 21 день без тренировок!
27. Мышцы кора восстановите.
28. Просто ходить - уже терапия.
29. Эпизод 356. Новый ван дамм.
30. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
31. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
32. Всем привет, привет!
33. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
34. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
35. Ты прекрасна уже.
36. Маршрут моего путешествия по европе.
37. Персонально или в ГРУППЕ?
38. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
39. Летом 2024 года состоялось замечательное событие - фитнес - день на свежем воздухе.
40. amk_путь_к_собаке.
41. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
42. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
43. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
44. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
45. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
46. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
47. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
48. На старт, внимание, марш.
49. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
50. Эпизод 166. Роковой полет.