Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Разные критерии

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Ну что, давайте знакомиться!
2. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
3. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
4. Почему я не провожу степ - аэробику?
5. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
6. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
7. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
8. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
9. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
10. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
11. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
12. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
13. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
14. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
15. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
16. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
17. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
18. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
19. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
20. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
21. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
22. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
23. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
24. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
25. Эпизод 707. Угроза в доме.
26. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
27. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
28. Эпизод 679. Трагический конфликт.
29. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
30. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
31. Английский как способ о себе заботиться.
32. Эпизод 595. Встреча с хищником.
33. Эпизод 581. Садовые успехи.
34. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
35. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
36. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
37. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
38. Не надо бояться!
39. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
40. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
41. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
42. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
43. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
44. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
45. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
46. Эпизод 390. Обрушение дома.
47. "Ку-ку, сколько мне осталось?
48. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
49. Первый шаг сделать.
50. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.