Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Разные критерии

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо.
2. Почему никто не отреагировал?
3. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
4. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
5. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
6. 1000 дней и ночей.
7. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
8. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
9. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
10. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
11. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
12. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
13. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
14. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
15. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
16. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
17. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
18. Натуральные энергетические коктейли.
19. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
20. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
21. Жизнь - это движение.
22. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
23. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
24. Эпизод 908. Метро - экстрим.
25. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
26. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
27. Продолжение истории про вокал.
28. Свой персональный тренер для велотренажера.
29. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
30. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
31. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
32. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
33. У меня был план.
34. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
35. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
36. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
37. Вдох - выдох, улыбка ….
38. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
39. Эпизод 596. Поющие снайперы.
40. Эпизод 571. Потеря вратаря.
41. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
42. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
43. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
44. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
45. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
46. Эпизод 506. Потеря питомца.
47. Эпизод 500. Технологии и слабость.
48. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
49. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
50. Радостно мы встречаем август!