Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Разные критерии

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. На занятиях кружковой работы "Веселый Фитнес" наши воспитанннки начали осваивать акробатические движения.
2. 14 февраля 20. 00.
3. (Не) способность удерживать равновесие - основной показатель старения организма.
4. Иногда тренировки с мечами тренировками с мячами разбавляются.
5. Пробуждение для похудения: как правильно начать свой день
6. Как совместить любовь к тортам и здоровый образ жизни?
7. Правильное питание до и после тренировки *: ваш ключ к успеху!
8. Астро прогноз для всех знаков зодиака на февраль 2025 (продолжение.
9. Почему же Pilates?
10. В нашем зале появилась новая группа "Lady Boxing".
11. Утренние упражнения: как они влияют на наш организм
12. Новенький айфон в подарок за твое стройное и здоровое тело?
13. Ну как мы вам?
14. Как победить артроз!
15. Почему диеты не всегда эффективны: 10 причин не садиться на диету
16. Внимание! В вс 12 января функциональная тренировка в Каймане (подробности в л/с).
17. Как асимметрия в теле на эффективность фитнеса влияет?
18. Работа над собой - это большой тяжелый труд!
19. Мы хотим вам предложить полнометражный фильм для быстрого просмотра "Живешь Только раз Yolo".
20. О фитнес клубе "Жизнь".
21. Топ 10 крутых вещей моего 2024 года:
22. Вот уже 20 лет я сохраняю хорошую добрую традицию и провожу последние тренировки в году уходящем в сказочных костюмах, в этом году я снегурочка.
23. Попытки самостоятельно улучшать физическую активность и менять привычки питания зачастую венчаются провалом.
24. Как поддержать иммунитет зимой: простые и работающие советы.
25. Привет! Меня зовут Кристина.
26. Алексей горячий нашел работу после своего ухода с телепроекта дом 2.
27. Ну что, пора уже подводить итогигода?
28. Full Body с фитнес - резинкой: максимальный эффект к новому году!
29. Продолжение: …-. В каком номере живёт мой муж?
30. Обновлённый "Пост - Знакомство" или "как всё меняется".
31. Новогодний корпоратив в начале декабря - пожалуйста!
32. Василеостровская фабрика - кухня.
33. Тренировки на полотнах: кайф и расслабление в каждом движении!
34. Невозможно без веры проходить трудные ситуации.
35. Безопасность первое: основные правила для защиты детей от COVID-19
36. Почему онлайн ведение дороже тренировок в зале стоит?
37. Упражнения на растяжку мышц. 13 вариантов растяжки на каждый день
38. Базовые упражнения в фитнесе играют ключевую роль в общем развитии физической формы и имеют несколько важных функций:
39. Плюс один многофункциональный комплекс.
40. Почему Картункова снова поправилась. Фанаты разволновались из-за того, что Ольга Картункова снова поправилась, но она их успокоила
41. Профессиональный подход к похудению: как избежать вреда для здоровья
42. Почему палки - главный инструмент для скандинавской ходьбы.
43. Танцуй и будь молодым!
44. Что такое вакуум и делает ли он живот плоским?
45. Профилактика коронавируса: основные меры защиты
46. В эти выходные в спортивном центре Body FIT прошло первенство города Ярославля по бодибилдингу.
47. Особенности правильного режима при язвенной болезни желудка. Питание при язве желудка
48. Максим Фадеев рассказал о своем творческом процессе
49. Плавание - одно из естественных физиологических состояний человека, ведь в утробе матери плод находится в водной среде.
50. Групповые занятия в фитнес-клубе: что выбрать