Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Разные критерии

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
2. Итоги моего года!
3. Эпизод 941. Пушистый пожар.
4. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
5. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
6. Эпизод 858. Космический полет.
7. Банджи - это безопасно.
8. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
9. Да и ладно.
10. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
11. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
12. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
13. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
14. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
15. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
16. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
17. Эпизод 750. У храма.
18. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
19. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
20. Эпизод 716. Романтический спуск.
21. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
22. Спорт и лишний вес.
23. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
24. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
25. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
26. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
27. Эндорфин - гормон счастья.
28. Строищейся новый квартал.
29. Движения Лопатки: почему это важно?
30. Секрет вкусной домашней шаурмы.
31. Эпизод 499. Модный аксессуар.
32. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
33. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
34. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
35. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
36. Лето с градом чудес.
37. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
38. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
39. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
40. Эпизод 397. Потеря жизни.
41. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
42. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
43. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
44. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
45. Эпизод 365. Новые меры против розни.
46. С понедельника 21. 07.
47. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
48. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
49. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
50. Эпизод 327. Звезды снова вместе.