Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Роли в живом

Классифицировать все макронутриенты можно по такому признаку, как биогенность (органогенность). Этот научный термин на простом и понятном языке отождествляется со словом «содержание».

Наиболее значимыми веществами (имеющими наибольший удельный вес) в клетках живого организма являются 4 газа:

кислород;углерод;водород;азот.

Если совокупность всех вышеперечисленных веществ принять за единицу, то примерные концентрации их в организме человека составят пропорцию 64:18:10:8 соответственно.

К прочим макроэлементам, входящим в состав абсолютно всех живых клеток, относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Гены - вещь удивительная!
2. Проект "Народный Тренер" успешно зарекомендовал себя в шекснинском округе и после небольшова перерыва возвращается вновь!
3. Нет тренера = нет прогресса.
4. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
5. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
6. Фитнес и зима созданы друг для друга.
7. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
8. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
9. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
10. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
11. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
12. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
13. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
14. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
15. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
16. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
17. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
18. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
19. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
20. Маленькие шаги, большие перемены.
21. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
22. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
23. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
24. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
25. Эпизод 858. Космический полет.
26. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
27. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
28. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
29. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
30. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
31. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
32. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
33. Эпизод 737. Путешествие за котом.
34. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
35. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
36. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
37. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
38. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
39. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
40. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
41. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
42. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
43. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
44. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
45. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
46. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
47. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
48. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
49. Никогда не поздно начать с чистого листа.
50. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.