Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

С плохие иммунитеты

Изменить размер текста:

На 28 марта в России подтверждено 1264 случая коронавируса. За сутки добавилось 228 новых случаев COVID-19. Новые больные находятся в 26 регионах. Впервые диагнозы поставлены в Адыгее , Костромской, Сахалинской и Смоленской областях. Об этом сообщает оперативный штаб по распространению коронавируса.

Специалисты провели эпидемиологическое расследование и выяснили, что все вновь выявленные посещали страны с неблагополучной обстановкой по коронавирусной инфекции за последние две недели. Все они сейчас в инфекционных боксах. При этом за минувшие сутки из инфекционных отделений выписали четырех человек. Двое из Тверской области, по одному в Томской и Самраской областях. Общее число выздоровевших россиян - 49 человек.

Последние обновления на сайте:

1. Как не слиться в 2026 году?
2. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
3. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
4. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
5. Мы учим. Играем.
6. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
7. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
8. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
9. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
10. Не сфоткал, значит не было.
11. В предновогодней суете не забывай про себя.
12. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
13. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
14. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
15. Маленькие шаги, большие перемены.
16. Не тратьте время попусту ….
17. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
18. Мягкие тренировки, которые спасают.
19. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
20. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
21. Эпизод 841. Наказание за клип.
22. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
23. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
24. Энергетический прогноз архангелов.
25. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
26. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
27. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
28. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
29. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
30. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
31. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
32. Эпизод 707. Угроза в доме.
33. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
34. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
35. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
36. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
37. Оголяться ли в раздевалках?
38. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
39. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
40. Эпизод 570. Спасение кота.
41. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
42. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
43. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
44. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
45. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
46. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
47. Мое направление как фитнес - тренера.
48. Эпизод 423. Ночной инцидент.
49. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
50. Эпизод 341. Свеча на торте.