Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сборная ольга

Ольга Картункова: «Когда я похудела, муж сказал: «Ты красивая баба, женился-то я на другой!» Эксклюзивное интервью звезды КВН и шоу "Однажды в России" на ТНТ. Актриса проекта «Однажды в России» на ТНТ, капитан команды КВН «Городъ Пятигорскъ» Ольга Картункова дебютировала в кино, сыграв одну из главных ролей в недавно вышедшей комедии Сергея Светлакова и Александра Незлобина «Жених». Образ деревенской красавицы Любы они «списали» прямо с Ольги, так что кастинг устраивать не пришлось. «Светлаков мне позвонил, говорит: «Сидим тут с Незлобиным, думаем о тебе». Я, конечно, удивилась, смеюсь в ответ: «А вы прекращайте думать, втроем любви не будет!» , — вспоминает Ольга, как ее пригласили в кино. — Роль у меня привычная: гром-баба с мужем-подкаблучником и взрослой дочкой-подружкой.

Начнем с самого главного. Ольга худела под пристальным вниманием диетолога. Когда речь идет о том, чтобы сбросить существенную массу тела, нужно быть крайне осторожными, чтобы не нанести непоправимый вред своему организму. Так, за 1 месяц, при помощи диетолога по имени Любовь, Ольга смогла похудеть на 22 килограмма.

Отметим, что довольно долго актриса не желала рассказывать о том, как она смогла похудеть, не раскрывала секреты.  Впрочем, в итоге наша героиня дала несколько рекомендаций, которые стали обязательными правилами в рамках процесса похудения:

Как похудела Картункова на самом деле. Секрет успеха

Последние обновления на сайте:

1. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
2. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
3. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
4. Кто за названием "Сирены скрывается"?
5. Дорогие мои спортсменки!
6. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
7. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
8. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
9. Эпизод 396. Пустыня поселения.
10. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
11. Эпизод 365. Новые меры против розни.
12. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
13. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
14. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
15. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
16. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
17. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
18. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
19. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
20. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
21. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
22. Все, что нужно знать про фитнес.
23. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
24. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
25. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
26. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
27. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.
28. Где можно заняться водными видами спорта
29. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
30. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
31. Где можно посмотреть классическую музыку
32. "Встречаю Лето" ч. 1.
33. Ну вот и все.
34. Вот такой у нас спортсмен - сила и мощь в одном лице!
35. Наш неидеальный фитнес.
36. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Разберемся в пользе и вреде
37. В доу 143 корпус 1 продолжается реализация муниципального проекта "Первый шаг в Фитнес Класс".
38. От культпросвета до аэробики: как менялся фитнес в нашей стране?
39. 20-Минутная пилатес - практика: научный взгляд на пользу для тела и разума.
40. У меня праздник, и новая профессия.
41. Исмаэль каменфорте (будущий тренер по фитнесу "Реал Мадрид":
42. Знаете, что помогает мне держаться в намерении - больше физ.
43. Фитнес - зарядка для всех желающих!
44. Лучшие места для отдыха во Владивостоке: парки, пляжи и прогулки
45. Расписание с 05.
46. Мы часто сталкиваемся с вопросом от новых наших подопечных: с чего начать свой путь, чтобы достичь своей цели?
47. Об этой новости уже успел рассказать "Коммерсантъ".
48. Плоский живот. Что точно не поможет вам обрести животик мечты.
49. Замечаете сутулость? Беспокоят боли в спине и шее?
50. Новость в Cube пушкаревское кольцо!