Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сборная ольга

Ольга Картункова: «Когда я похудела, муж сказал: «Ты красивая баба, женился-то я на другой!» Эксклюзивное интервью звезды КВН и шоу "Однажды в России" на ТНТ. Актриса проекта «Однажды в России» на ТНТ, капитан команды КВН «Городъ Пятигорскъ» Ольга Картункова дебютировала в кино, сыграв одну из главных ролей в недавно вышедшей комедии Сергея Светлакова и Александра Незлобина «Жених». Образ деревенской красавицы Любы они «списали» прямо с Ольги, так что кастинг устраивать не пришлось. «Светлаков мне позвонил, говорит: «Сидим тут с Незлобиным, думаем о тебе». Я, конечно, удивилась, смеюсь в ответ: «А вы прекращайте думать, втроем любви не будет!» , — вспоминает Ольга, как ее пригласили в кино. — Роль у меня привычная: гром-баба с мужем-подкаблучником и взрослой дочкой-подружкой.

Начнем с самого главного. Ольга худела под пристальным вниманием диетолога. Когда речь идет о том, чтобы сбросить существенную массу тела, нужно быть крайне осторожными, чтобы не нанести непоправимый вред своему организму. Так, за 1 месяц, при помощи диетолога по имени Любовь, Ольга смогла похудеть на 22 килограмма.

Отметим, что довольно долго актриса не желала рассказывать о том, как она смогла похудеть, не раскрывала секреты.  Впрочем, в итоге наша героиня дала несколько рекомендаций, которые стали обязательными правилами в рамках процесса похудения:

Как похудела Картункова на самом деле. Секрет успеха

Последние обновления на сайте:

1. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
2. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
3. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
4. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
5. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
6. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
7. Мадоу ЦРР д/с 14.
8. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
9. "Безумцы все до одного!
10. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
11. Здоровый образ жизни!
12. Универсальная тренировка - круговая.
13. В ноябре как вам живётся?
14. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
15. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
16. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
17. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
18. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
19. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
20. Эпизод 689. Обрушение школы.
21. Эпизод 661. Священнические выводы.
22. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
23. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
24. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
25. Как я мозг тренирую.
26. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
27. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
28. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
29. Почему вы не худеете?
30. Эпизод 523. Ночной гул.
31. 365 дней с вами!
32. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
33. Эпизод 506. Потеря питомца.
34. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
35. Эпизод 497. Пропавший пловец.
36. Как справляться с болью в мышцах?
37. Эпизод 457. Нападение в парке.
38. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
39. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
40. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
41. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
42. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
43. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
44. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
45. 4 упражнения, которые снизят боль.
46. Headlines:
47. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
48. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
49. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
50. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.