Средний ходьба
Последние обновления на сайте:
1. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?2. Мы учим. Играем.
3. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
4. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
5. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
6. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
7. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
8. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
9. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
10. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
11. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
12. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
13. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
14. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
15. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
16. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
17. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
18. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
19. У меня был план.
20. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
21. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
22. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
23. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
24. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
25. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
26. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
27. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
28. Эпизод 595. Встреча с хищником.
29. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
30. Движения Лопатки: почему это важно?
31. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
32. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
33. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
34. Эпизод 515. Токовая опасность.
35. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
36. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
37. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
38. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
39. Эпизод 447. Семейная идиллия.
40. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
41. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
42. Эпизод 396. Пустыня поселения.
43. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
44. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
45. Эпизод 339. Остров для двоих.
46. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
47. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
48. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
49. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
50. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.