Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Стресс на здоровье

Калошин Р.Н.

Барабанов Е.В.

Город:

Ростов-на-Дону

ВУЗ:

Донской государственный технический университет

Дата:

Многие считают, что понятие здорового образа жизни появилось благодаря событиям последних десятилетий. Действительно, о здоровом образе жизни в СМИ стали говорить относительно недавно. Но обратившись к истории можно обнаружить, что данное понятие зародилось уже довольно давно.

Человеческая цивилизация начала формироваться в течении последних 3 млн. лет и стала качественно новой эпохой развития жизни на Земле.

Последние обновления на сайте:

1. На фото мне лет 19-20.
2. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
3. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
4. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
5. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
6. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
7. У тренировок нет плохой погоды.
8. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
9. Энергетический прогноз архангелов.
10. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
11. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
12. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
13. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
14. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
15. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
16. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
17. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
18. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
19. Движения Лопатки: почему это важно?
20. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
21. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
22. Мой первый любимый и такой важный проект.
23. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
24. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
25. Комплекс для самых ленивых стартов.
26. Эпизод 507. Старое преступление.
27. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
28. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
29. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
30. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
31. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
32. Дорогие мои спортсменки!
33. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
34. Эпизод 424. Разборка во дворе.
35. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
36. Эпизод 387. Уроки вокала.
37. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
38. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
39. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
40. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
41. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
42. Всем привет. Женат, есть дети.
43. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
44. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
45. "Йога - это метафора жизни.
46. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
47. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
48. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
49. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
50. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!