Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сон на здоровье

Калошин Р.Н.

Барабанов Е.В.

Город:

Ростов-на-Дону

ВУЗ:

Донской государственный технический университет

Дата:

Многие считают, что понятие здорового образа жизни появилось благодаря событиям последних десятилетий. Действительно, о здоровом образе жизни в СМИ стали говорить относительно недавно. Но обратившись к истории можно обнаружить, что данное понятие зародилось уже довольно давно.

Человеческая цивилизация начала формироваться в течении последних 3 млн. лет и стала качественно новой эпохой развития жизни на Земле.

Последние обновления на сайте:

1. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
2. Почему вы не худеете?
3. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
4. 365 дней с вами!
5. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
6. "Что такое Pump?
7. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
8. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
9. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
10. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
11. Информация по взвешиваниям!
12. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
13. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
14. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
15. Первый шаг сделать.
16. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
17. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
18. Я не люблю ходить в спортзал ….
19. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
20. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
21. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
22. С понедельника 21. 07.
23. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
24. Марса ищет дом!
25. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
26. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
27. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
28. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
29. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
30. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
31. Ты прекрасна уже.
32. Мы празднуем международный день йоги вместе с территорией фитнеса и министерством физической культуры и спорта курской области!
33. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
34. Привет, меня зовут Алина.
35. Мы хотим вам признаться ….
36. Что лучше - гимнастика или акробатика?
37. Эпизод 172. Освобождение после пяти лет.
38. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
39. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.
40. Что может быть лучше тренировки.
41. Развитие мускулатуры имеет важное значение не только с точки зрения эстетики, но также здоровья, функциональности организма и общего самочувствия.
42. Фитнес-клуб "И - Талия", предлагает широкий спектр занятий, направленных на поддержание физической формы и здоровья перед летом.
43. Арбуз вечером: можно ли его есть на диете
44. Как прострел в спину привел меня к любви к железу (и не только).
45. Питание. Питание. Питание.
46. В нашем распоряжении не было роскошных и дорогостоящих спортивных сооружений!
47. Прогулка 40 минут: эффективный способ сжечь калории и улучшить здоровье
48. Как всё успевать и не сдаваться на пути к телу мечты?
49. Знаете, что помогает мне держаться в намерении - больше физ.
50. Неожиданный фитнес от сына: бесплатно, но насильно.