Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сон на здоровье

Калошин Р.Н.

Барабанов Е.В.

Город:

Ростов-на-Дону

ВУЗ:

Донской государственный технический университет

Дата:

Многие считают, что понятие здорового образа жизни появилось благодаря событиям последних десятилетий. Действительно, о здоровом образе жизни в СМИ стали говорить относительно недавно. Но обратившись к истории можно обнаружить, что данное понятие зародилось уже довольно давно.

Человеческая цивилизация начала формироваться в течении последних 3 млн. лет и стала качественно новой эпохой развития жизни на Земле.

Последние обновления на сайте:

1. Ну что вчера поучаствовал в спортивном празднике "Мастера Спорта" где также проходил отбор на шоу "титаны".
2. Всё о себе.
3. Чистую уютную квартиру в ЖК "Солнечный Город" на длительный срок сдам.
4. "Магний - ваш Секрет к Хорошей Физической Форме".
5. Как правильно питаться девушкам, которые тренируются?
6. Какие интересные факты о дорожной сети Орска
7. Достопримечательности Каменска-Уральского: что посмотреть в городе
8. Я тренер в зале, безумно влюблен в одну посетительницу.
9. Женское здоровье - это целый комплекс упражнений, которые помогают:
10. Подарок для девчонок.
11. Вместе весело шагать по просторам, ну а если тренироваться лучше дружно!
12. Детский фитнес в ЩЕКИНО.
13. Приветствую всех спортсменов и ценителей здорового образа жизни!
14. 24 февраля прошло открытое занятие по фитнес - аэробике.
15. Что говорят клиенты о витапластике.
16. Ну что, приступим?
17. Любовь к себе или всемирный обман.
18. Ура, мы дома!
19. Быстро и эффективно: как планки за 5 минут превратят ваше тело
20. История моего психа, слез, вечной усталости началась с совмещения учеба + работа.
21. 40 минут это много?
22. Углеводы в меда: сколько находится в одной столовой ложке
23. Я расскажу вам про мылодрамы счас.
24. Вчера 8 февраля 2025 Г. был прекрасный, счастливый, спортивный, веселый день.
25. С января в нашем садике началась программа детского фитнеса доп "Здоровый Малыш".
26. Каждый день - это новое начало.
27. Как начать день с спокойного утреннего ритуала
28. Закачайтесь энергией: лучшие утренние упражнения для подзарядки
29. Контрольные точки жизни и карьеры.
30. Пилатес: почему стоит включить его в свою тренировочную программу?
31. Расписание тренировок. Февраль 2025.
32. Нелли ермолаева рассказала про дом своей мечты.
33. Фитнес и тренажеры - идеальное сочетание для достижения успеха!
34. Как перестать "Начинать с Понедельника".
35. Вы уже бывали на "Full Body" и "начни с себя"?
36. Утренние привычки для здорового питания: советы диетолога
37. Почему диеты не работают: 10 причин, почему лучше избегать диет
38. Детский фитнес. На очередном занятии кружка "Детский Фитнес" дети с удовольствием осваивали новые упражнения, играли в любимую игру "повтори".
39. Тело - это храм, который требует не только заботы, но и постоянного движения.
40. Я лично считаю, что лишний вес приходит не всегда от лени или, от того, что женщина не любит спорт, не ходит на фитнес.
41. Понимание того, почему диеты не работают: 10 причин, почему вам не следует садиться на диету
42. 1 января - трёхчасовая прогулка по сказочному лесу.
43. Здравствуй, 2025 год новых надежд и возможностей!
44. Возьму трёх человек для проведения персональных тренировок.
45. Для быстрого восстановления сил своего организма в праздничные выходные:
46. Благодарю уходящий год за то, что я.
47. Картофель и калории: сколько ккал в 1 картошке
48. Погрузитесь в мир фитнеса с Джиллиан Майклс: Beginner Shred 1 уровень
49. Обожаю делать женщин красивее и увереннее в себе!
50. Как поддержать иммунитет зимой: простые и работающие советы.