Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Суточные биоритмы

Сохрани, чтобы не потерять?

Ритмичность - это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе - суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.

Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Суточная активность внутренних органов человека?Время максимальной активности длится 2 часа - орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
2. Как похудеть раз и навсегда: простые и эффективные методы
3. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
4. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
5. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
6. Эпизод 172. Освобождение после пяти лет.
7. Глаза боятся - руки делают!
8. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
9. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
10. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!
11. Фитнес-клуб "И - Талия", предлагает широкий спектр занятий, направленных на поддержание физической формы и здоровья перед летом.
12. Carmen Electra. Aerobic Striptease (2003).
13. Арбуз на ночь: как полезные свойства помогают в похудении
14. В молодёжном центре прошла фитнес - разминка "Форма Здоровья".
15. Тренировки с умом: наука + результат.
16. 8 упражнений йоги от второго подбородка.
17. Можно ли есть арбуз вечером на диете? Узнайте правду о его пользе и вреде
18. Какие исторические памятники Волгограда связаны с войной
19. Никудышный муж. Рассказ.
20. Добро пожаловать на самую необычную, веселую и любимую детьми тренировку!
21. Jumping - фитнес значительно улучшает координацию.
22. Как сделать 10 000 шагов в день своей новой привычкой
23. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Йошкар-Оле
24. Сколько калорий вы сжигаете: полное руководство по энергетическим расходам
25. Просто про болгарские!
26. Что такое степ и с чем его "Едят"?
27. Почему я решила стать тренером, и почему это некоторых так удивляет?
28. Сколько углеводов содержится в грамме сахара: полное руководство
29. Продолжаю снимать домашние упражнения с эспандером и готовить мой проект по физкультуре в благости.
30. Как сахар влияет на вашу жирность: полное руководство
31. А покажите мне хоть одного неленивого?
32. Калорийность сахара рафинада кубик 5,5: полное руководство
33. Всем привет. Давайте знакомиться.
34. Почему вы сами не ремонтируете машину?
35. Программа тренировок "женское здоровье"- это целый комплекс упражнений, которые помогают:
36. Про китайский фитнес.
37. Кэти доннелл, учительница из флориды, трагически погибла в возрасте 28 лет.
38. Похудение с утра: 5 полезных привычек, которые действительно работают
39. Работа фитнес-клуба "Родничок" продолжается ….
40. Просторная 2-комнатная квартира у метро октябрьское поле сдается.
41. Какие кафе и рестораны находятся в историческом центре
42. Одним из важных аспектов в групповом фитнесе является инвентарь, который может заменить традиционный тренажерный зал.
43. Всю свою осознанную жизнь нахожусь рядом со спортсменами, при этом сама никогда не была спортивным человеком.
44. Почему силовые тренировки должны стать вашим приоритетом!
45. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
46. Сравнение жиросжигателей Lipo 6: что лучше выбрать
47. Основные упражнения: почему "База" и "изоляция" - устаревшие термины?
48. Массаж - это как лучший друг твоей кожи:
49. Сколько калорий в вареной картошке без кожуры: подробное исследование
50. 6 упражнений для развития гибкости плеч и Лопаток.