Свежие статьи
Последние обновления на сайте:
1. Кажется, скоро в фитнес-клубах станет жарко не от тренировок, а от количества слоев одежды.2. Нидерландская конькобежка ютта лердам вписала своё имя в историю на зимних олимпийских играх 2026 года в Милане.
3. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
4. Full Body или Split?
5. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
6. Тренировочное мероприятие на отделении лёгкой атлетики - тренер - преподаватель зарецкая Ирина Владимировна.
7. Полное руководство к добавке аакг.
8. Не знаете, с какого направления начать?
9. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
10. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
11. Ну что, давайте знакомиться!
12. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
13. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
14. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
15. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
16. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
17. Фитнес - аэробика продолжается ….
18. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
19. Что скрывает айсберг моей профессии?
20. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
21. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
22. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
23. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
24. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
25. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
26. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
27. Мы хотим поделиться отличными новостями!
28. Эпизод 846. Шумная погоня.
29. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
30. Про функциональный бодибилдинг слышал?
31. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
32. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
33. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
34. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
35. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
36. Мышцы - твоя Броня против старости.
37. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
38. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
39. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
40. Эпизод 730. Ночная проверка.
41. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
42. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
43. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
44. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
45. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
46. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
47. Английский как способ о себе заботиться.
48. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
49. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
50. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.