Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тоник с грейпфрутом

Если необходимо быстро увлажнить кожу и разгладить морщины - помогут маски с растительными экстрактами и гиалуроновой кислотой. Необходимо очистить кожу с помощью щадящего пилинга, затем нанести несколько капель сыворотки и сразу после этого - увлажняющую маску. Через 15 минут нужно удалить невпитавшиеся остатки маски. Преображение состояния кожи и цвета лица невозможно будет не заметить.
Оживить кожу лица за короткое время поможет простая, но очень эффективная маска: смешайте 1 желток яйца, по 1 чайной ложке меда, оливкового масла и коньяка. Нанесите состав на предварительно очищенную и распаренную кожу лица и шеи на 15 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.Как освежить лицо в домашних условиях быстро и эффективно. Дополнительные экспресс-процедуры

Последние обновления на сайте:

1. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
2. Иногда мне кажется, что я не человек.
3. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
4. В спорте будто есть негласное правило: можешь быть звездой, но не слишком "Дорогой".
5. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
6. Full Body или Split?
7. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.
8. Тибетская гормональная гимнастика.
9. У большого джета случилось маленькое путешествие.
10. Энергиядвижения. Под таким девизом прошли тренировки нашей группы "Равновесие".
11. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
12. Мы возобновляем тренировки по позированию.
13. Невероятные новости из мира шоу-бизнеса!
14. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
15. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
16. "Шаг Вперёд к Здоровью".
17. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
18. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
19. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
20. Что на самом деле происходит на занятиях?
21. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
22. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
23. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
24. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
25. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
26. Эпизод 908. Метро - экстрим.
27. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
28. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
29. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
30. Эпизод 858. Космический полет.
31. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
32. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
33. Сон на животе может навредить телу.
34. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
35. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
36. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
37. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
38. Сидите в декрете?
39. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
40. Эпизод 692. Серия преступлений.
41. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
42. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
43. Что важно учитывать?
44. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
45. Почему называют химозником;.
46. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
47. Еженедельный план полезных смузи!
48. Секрет вкусной домашней шаурмы.
49. Какой спорт выбрать?
50. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.