Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Углеводы в плане

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

В каком-то плане влияние сахара на организм очень похоже на влияние алкоголя. А потому сегодня у детей наблюдаются болезни, которые обычно ассоциируются с алкоголизмом. Например, жировой гепатоз печени, только носящий неалкогольный характер, а также диабет 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 499. Модный аксессуар.
2. Эпизод 481. Новый статус.
3. Никогда не поздно начать с чистого листа.
4. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
5. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
6. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
7. Эпизод 447. Семейная идиллия.
8. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
9. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
10. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
11. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
12. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
13. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
14. Что дают занятия фитнесом?
15. Наши зумбические выходные прошли!
16. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
17. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
18. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
19. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
20. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
21. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
22. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
23. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
24. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
25. Я в деле (зачеркнуто).
26. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
27. Суп - пюре из брокколи.
28. Эпизод 179. День рождения Марии.
29. Эпизод 177. Незваный гость.
30. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
31. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
32. Развитие мускулатуры имеет важное значение не только с точки зрения эстетики, но также здоровья, функциональности организма и общего самочувствия.
33. 2-Е квартира рядом с лесопарком.
34. Арбуз на ужин при похудении: можно ли есть и как это влияет на фигуру
35. Нижневартовск конечная точка.
36. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении: правда или миф
37. Кто в NL миллионерами становится?
38. Мы готовим стейк правильно!
39. Минувшие выходные в нашей стране были даны нам, нынешнему поколению, не просто так.
40. Качалки в 90-е - это особая эпоха!
41. Мне 46 лет, и последние 8 лет я регулярно занимаюсь силовыми тренировками в зале.
42. Есть у меня клиенты, которые занимаются у меня годами.
43. Вчера был международный день бездельника?
44. Михаил галустян разводится после 18 лет брака - и тут же слухи о новом романе.
45. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Орехово-Зуево
46. Какие современные тенденции в архитектуре присутствуют в Кирове
47. Нужен совет тех, кто занимается в зале с персональным тренером.
48. Кто в NL миллионерами становится?
49. Инфоповоды в СММ: как привлечь внимания!
50. Замечаете сутулость? Беспокоят боли в спине и шее?