Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уход за украшениями

Такой вариант подойдёт для небольших загрязнений. Для пущего эффекта можно добавить в раствор немного нашатырного спирта — буквально до 10 капель на 200 мл. воды). Изделие можно окунуть и оставить на несколько часов или же промыть сразу и сполоснуть под струёй тёплой воды, после чего протереть мягкой тканью.

На самом деле, ухаживать за золотыми украшениями не сложно. Стоит только следовать данным советам и внимательно относиться к любимым изделиям. Тогда они всегда будут сиять, радуя свою владелицу и привлекая восхищённые взгляды окружающих.

Чистка серебряных украшений. Чем чистить серебро: популярные способы

Ювелирные украшения требуют определенного ухода и хранения, тогда они останутся на долго в первоначальном виде и сохранят свой блеск. Украшения обязательно нужно снимать во время занятий спортом, походом в баню, купанием и т. д. Но не смотря на выполнение этих рекомендаций, украшениям все равно требуется дополнительный уход, потому что при носке украшение теряет свой блеск из-за воздействия внешней среды. Например, камни не любят тепло, под воздействием тепла они собирают на себе пыль, из-за этого они уже не так красиво играют бликами. Так же не любят активное солнце топазы, аметист, жемчуг, т. к. могут терять свой цвет. Читайте другие статьи о ювелирных изделиях , узнаете много интересной и полезной информации, о которой раньше и не догадывались.

Последние обновления на сайте:

1. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
2. Как город пережил революцию и гражданскую войну
3. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
4. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
5. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
6. Открытое занятие для особенных гостей.
7. Омлет с овощами.
8. Столяр - золотые руки.
9. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
10. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
11. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
12. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
13. Физическая активность: пора взбодриться!
14. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
15. Городская зарядка в День России.
16. Что лучше - гимнастика или акробатика?
17. Эпизод 165. Семейная встреча.
18. Арбуз на ужин при похудении: можно ли есть и как это влияет на фигуру
19. Упражнения от которых выпадает матка.
20. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
21. От культпросвета до аэробики: как менялся фитнес в нашей стране?
22. 24 мая провела семинар PROягодицы.
23. Арбуз вечером: можно или нет? Разбираемся в пользе и вреде
24. Можно ли поправиться от арбуза? Разбираемся в пользе и вреде сочной ягоды
25. Какие исторические места можно найти в Челябинске
26. Мы готовим стейк правильно!
27. Тренировки дома vs в фитнес-клубе: почувствуйте разницу!
28. "Самая лучшая адаптация - дети!
29. С днем великой победы!
30. 5 советов для тех, кто начал путь к стройности от фитнес тренера.
31. Бесплатные тренировки проекта бегу и зумбе продолжатся в северном Тушине.
32. Какие крупные предприятия и компании базируются в Уфе
33. В течении жизни мы через разные периоды и обстоятельства проходим.
34. Ваш персональный тренер - Екатерина Кислова.
35. Крепатура, или синдром отсроченной мышечной боли, - это жжение, тяжесть и тупая боль в мышцах, возникающие после интенсивной физической нагрузки.
36. Где можно прогуляться вдоль берега Северной Двины
37. Фитнес - как танец, где вы - хореограф своей жизни.
38. Как сахар влияет на вашу жирность: полное руководство
39. Сколько углеводов содержится в одной чайной ложке сахара: ответ на простой вопрос
40. Теперь на фитнес будем ходить вместе с верой.
41. Я хочу рассказать вам о замечательной возможности заняться фитнесом в таганском районе.
42. Мы держим пари, ты еще не успел опробовать все направления сайкл - тренировок и пообщаться с каждым тренером в нашей фитнес студии "Импульс"!
43. 4 апреля - день бездомных животных.
44. Какие религиозные сооружения Тамбова имеют историческое значение
45. Забрала к себе жить маму.
46. В рамках проведения "Календаря Движения Первых:"привычка месяца" наши ребята регулярно проводят фитнес - занятия по суставной гимнастике.
47. Как правильно принимать Липо 6 и Липо 6 Блэк: полное руководство
48. А что если я вам скажу, что качество тела влияет и на качество вашей жизни?
49. Концентрат мотивации от Марины, кати и Оли.
50. "Хочешь похудеть? Тебе не сюда".