Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уход за украшениями

Такой вариант подойдёт для небольших загрязнений. Для пущего эффекта можно добавить в раствор немного нашатырного спирта — буквально до 10 капель на 200 мл. воды). Изделие можно окунуть и оставить на несколько часов или же промыть сразу и сполоснуть под струёй тёплой воды, после чего протереть мягкой тканью.

На самом деле, ухаживать за золотыми украшениями не сложно. Стоит только следовать данным советам и внимательно относиться к любимым изделиям. Тогда они всегда будут сиять, радуя свою владелицу и привлекая восхищённые взгляды окружающих.

Чистка серебряных украшений. Чем чистить серебро: популярные способы

Ювелирные украшения требуют определенного ухода и хранения, тогда они останутся на долго в первоначальном виде и сохранят свой блеск. Украшения обязательно нужно снимать во время занятий спортом, походом в баню, купанием и т. д. Но не смотря на выполнение этих рекомендаций, украшениям все равно требуется дополнительный уход, потому что при носке украшение теряет свой блеск из-за воздействия внешней среды. Например, камни не любят тепло, под воздействием тепла они собирают на себе пыль, из-за этого они уже не так красиво играют бликами. Так же не любят активное солнце топазы, аметист, жемчуг, т. к. могут терять свой цвет. Читайте другие статьи о ювелирных изделиях , узнаете много интересной и полезной информации, о которой раньше и не догадывались.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
2. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
3. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
4. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
5. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
6. Эпизод 898. Морской укус.
7. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
8. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
9. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
10. Учимся танцевать шаффл.
11. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
12. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
13. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
14. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
15. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
16. Фитнес для мам.
17. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
18. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
19. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
20. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
21. Эпизод 719. Опасный водитель.
22. Эпизод 711. Огненная волна.
23. Эпизод 689. Обрушение школы.
24. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
25. Полнолуние 7. 10.
26. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
27. Эпизод 601. Семейный праздник.
28. Эпизод 596. Поющие снайперы.
29. Движения Лопатки: почему это важно?
30. Какой спорт выбрать?
31. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
32. Никогда не поздно начать с чистого листа.
33. "Что такое Pump?
34. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
35. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
36. Эпизод 453. Морское приключение.
37. Выставка Москва 2030.
38. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
39. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
40. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
41. Эпизод 424. Разборка во дворе.
42. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
43. Мой подход к снижению веса.
44. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
45. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
46. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
47. Даже когда тебе 43.
48. Пост - знакомство. Всем привет!
49. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
50. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.