Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уход за украшениями

Такой вариант подойдёт для небольших загрязнений. Для пущего эффекта можно добавить в раствор немного нашатырного спирта — буквально до 10 капель на 200 мл. воды). Изделие можно окунуть и оставить на несколько часов или же промыть сразу и сполоснуть под струёй тёплой воды, после чего протереть мягкой тканью.

На самом деле, ухаживать за золотыми украшениями не сложно. Стоит только следовать данным советам и внимательно относиться к любимым изделиям. Тогда они всегда будут сиять, радуя свою владелицу и привлекая восхищённые взгляды окружающих.

Чистка серебряных украшений. Чем чистить серебро: популярные способы

Ювелирные украшения требуют определенного ухода и хранения, тогда они останутся на долго в первоначальном виде и сохранят свой блеск. Украшения обязательно нужно снимать во время занятий спортом, походом в баню, купанием и т. д. Но не смотря на выполнение этих рекомендаций, украшениям все равно требуется дополнительный уход, потому что при носке украшение теряет свой блеск из-за воздействия внешней среды. Например, камни не любят тепло, под воздействием тепла они собирают на себе пыль, из-за этого они уже не так красиво играют бликами. Так же не любят активное солнце топазы, аметист, жемчуг, т. к. могут терять свой цвет. Читайте другие статьи о ювелирных изделиях , узнаете много интересной и полезной информации, о которой раньше и не догадывались.

Последние обновления на сайте:

1. Семейный фитнес-клуб, где каждый найдёт занятие по душе!
2. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
3. Нутрициолог - это не про кубики.
4. Укрепляйте трицепс бедра и ягодичные мышцы с помощью этой простой тренировки.
5. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
6. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
7. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
8. Энергиядвижения. Под таким девизом прошли тренировки нашей группы "Равновесие".
9. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
10. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
11. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
12. "2026-й - это новый 2016-й".
13. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
14. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
15. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
16. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
17. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
18. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
19. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
20. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
21. Натуральные энергетические коктейли.
22. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
23. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
24. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
25. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
26. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
27. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
28. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
29. Комплекс для разминки или зарядки.
30. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
31. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
32. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
33. Эпизод 777. Новые меры.
34. Эпизод 769. Забота под вопросом.
35. Эпизод 750. У храма.
36. В рамках программы "я. ты.
37. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
38. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
39. Сидите в декрете?
40. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
41. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
42. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
43. Лаврушинский находится в километре от кремля.
44. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
45. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
46. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
47. Как я мозг тренирую.
48. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
49. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
50. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.