Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уникальные свойства

По своим свойствам хурма представляет собой диетический продукт, благодаря высокому содержанию пектина применяется в народной медицине при расстройстве пищеварения и при заболеваниях желудка. Большое содержание глюкозы и фруктозы благотворно действует на сердечную мышцу, при этом уровень глюкозы в крови остается в норме. Однако при диабете употреблять хурму следует с осторожностью.

Сторонницы разгрузочных диет могут поинтересоваться, сколько калорий в хурме. Одной хурма кажется слишком калорийной, другой - наоборот, совсем малокалорийной.

Хурма калорийность 1 шт. Хурма: калорийность, диета

Последние обновления на сайте:

1. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
2. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
3. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
4. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
5. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
6. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
7. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
8. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
9. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
10. Главная новость декабря!
11. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
12. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
13. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
14. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
15. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
16. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
17. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
18. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
19. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
20. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
21. Эпизод 679. Трагический конфликт.
22. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
23. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
24. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
25. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
26. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
27. Тихий шарм Петрозаводска.
28. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
29. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
30. Еженедельный план полезных смузи!
31. Час тренировки прошёл.
32. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
33. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
34. Эпизод 500. Технологии и слабость.
35. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
36. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
37. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
38. Мы убираем отёки!
39. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
40. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
41. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
42. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
43. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
44. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
45. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
46. Наши зумбические выходные прошли!
47. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
48. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
49. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
50. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.