Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

День физкультурника не обойдётся без тренировок!

08.08.2024 в 18:27

10 августа на площади победы - софийской в 11: 00 пройдёт зарядка для всех желающих, а с 12: 45 начнётся фитнес - фестиваль, где новгородские тренеры проведут для вас тренировки на любой вкус.

Зарядку для вас проведёт Анастасия Журавлева, руководитель студии растяжки в великом Новгороде, мастер спорта по художественной гимнастике, тренер - эксперт с многолетним опытом.

День физкультурника не обойдётся без тренировок!
Мобилити - Ирина Веселова, инструктор фитнес клуба Kolmovofitness на шелонской, тренер групповых программ с опытом работы более 10 лет. Практикует аэробные, силовые тренировки, а так же Mobility и Stretching. Является участником международных конвенций и современных мастер классов по фитнесу.

День физкультурника не обойдётся без тренировок! 01
Пилатес - Ольга Балашова, инструктор фитнес клуба Kolmovofitness на шелонской. 10 лет в профессиональном спорте. Имеет звание КМС в конькобежном спорте, 2-й взрослый разряд по настольному теннису. С 2008 года работает инструктором по фитнесу широкого профиля. Ведёт групповые и персональные программы, детский фитнес по направлениям: аэройога, пилатес, фитнес аэробика, силовой фитнес в тренажёрном зале.

День физкультурника не обойдётся без тренировок! 02
Показательный номер по йоге вам продемонстрирует Виктория поспелова. Реабилитолог, тренер в сервисе тренировки вконтакте, корпоративный онлайн фитнес - тренер и тренер звёзд по йоге, пилатесу и нейрофитнесу. Имеет высшее спортивно - медицинское образование с отличием. Участница международных фитнес - конвенций. Являлась спикером на международных научных конференциях. Вела зарядки на 78 канале в Санкт-петербурге. Имеет опыт преподавания тренировок на английском языке за границей. Опыт преподавания 10 лет.

День физкультурника не обойдётся без тренировок! 03
Зумба - Алина Лымарь. Является лицензированным инструктором Zumba, действующим членом латинденсфитнесальянса и активным участником различных танцевальных мероприятий.

День физкультурника не обойдётся без тренировок! 04
Эстрадные танцы - Степанов Андрей, дипломированный специалист, артист, танцор, хореограф - постановщик, руководитель танцевальной студии "Forward". Стаж работы 25 лет.

День физкультурника не обойдётся без тренировок! 05
Растяжка - Александра Киселёва, сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям: стретчинг, силовой пилатес, функциональный тренинг, МФР, здоровая спина. Опыт работы более 4 лет.

День физкультурника не обойдётся без тренировок! 06
Функциональный тренинг - Валентина ромащенко, тренер с опытом работы более 6 лет. Собственник и руководитель студии фитнеса "Смена". В прошлом выступающая спортсменка.

День физкультурника не обойдётся без тренировок! 07
Посвятите эту субботу себе и своему телу! Приходите на наши тренировки, хорошее настроение мы обеспечим!