Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Диагностика бюджета: чтобы финансы не пели романсы?

17.03.2018 в 17:27

Начало года - время праздновать и подводить итоги. А еще, самое время провести диагностику своего финансового здоровья.
Евгения блискавка, автор проекта "Финансовое Здоровье", независимый финансовый советник и сертифицированный коуч.


Как себя чувствует ваш семейный бюджет? Сможете ли в будущем году воплотить в жизнь все задуманное? Обратите внимание на самые главные параметры, чтобы понять, нужно ли что-то изменить.
Диагностика бюджета: чтобы финансы не пели романсы?
Вспомните все, что было заработано за годы активного труда - конечно, приблизительно. Почти наверняка - весьма впечатляющая сумма! А теперь соотнесите с тем, во что оно воплотилось? Теперь мы слушаем себя. Я довольна? Меня устраивает результат? Лишь в том случае, если нет - возможно, стоит пересмотреть свой подход к организации финансовой жизни и начать новую жизнь с нового года?
Защита от неожиданностей. Имею ли я достаточную подушку безопасности (3-6 объемов ежемесячных расходов), защищены ли риски, которые могут присутствовать в моей жизни?

О чем молчит кошелек? Сделайте выписку со своего счета за уходящий год или обратитесь к результатам программы учета бюджета и найдите 3 самые "Прожорливые" статьи расходов. Зачастую это помогает не только найти возможности серьезной оптимизации денежного потока, но и узнать много интересного о себе. Например, бывает, что человек декларирует, что ведет здоровый образ жизни, но при этом значимая часть бюджета уходит на кафе, вино и тортики или "Стремлюсь к Разумному Потреблению", но при этом 40% было за год потрачено на шопинг.

Сколько недополучает бюджет? Попробуйте пройти бесплатный, анонимный тест на Wellf. ru и найти действенные способы сохранения ресурсов. Помогает предотвратить финансовые потери в размере 50-250 тысяч рублей в год.
Рассчитайте рентабельность дня. Я растрачиваю или преумножаю свою финансовую мощь? То, как мы проживаем один день жизни, может многое сказать о будущих перспективах. Посчитайте, сколько вы примерно зарабатываете в день, а теперь, сколько тратите - на питание, проезд, перекусы, покупки, фитнес, развлечения.
В случае если доход дня превосходит расход на 30% (что считается нормой сбережения) и больше - отлично! Лишь в том случае, если нет - самое время "Определить Границы" для трат или подумать о возможностях повышения входящего денежного потока - попросить прибавки, собрав убедительное портфолио своих успехов и предложения по повышению результатов для начальника, а может быть, подумать о дополнительной капитализации своих талантов или даже своем собственном деле.
Ваши желания.
Ирина никак не могла начать копить на новую машину и квартиру - две самые важные цели, которые были в ее финансовом плане. И дневник учета доходов вела, и накопительные программы открывала, даже просила подругу в день зарплаты забирать часть денег. Ничего не помогало - за срывом следовал новый срыв.
Все переменилось, когда Ирина поняла - машина и квартира побольше нужна не ей, а потому, что так принято среди успешных коллег. А сама Ирина, как оказалось, хотела жить у моря и "не Ходить на Работу Каждый День"!
А истинны ли ваши цели? Это помогут понять такие простые упражнения как "Представьте, что у вас Есть Волшебная Палочка", "напишите сказку про себя через 3 года, 5 лет, 15 лет", "сделайте коллаж из картинок".
Установки из детства.
Часто бывает, что и цели, и план есть, а движения вперед нет. Чаще всего причина в области подсознательного скрывается! Вспомните, что чаще всего слышали от родных? Например, мама любила говорить: "Не Жили Богато и Нечего Начинать", "честным трудом денег не раздобыть", "не имей 100 рублей" - и все, даже если есть возможность хорошо зарабатывать - деньги чаще всего спускаются, чтобы не успевали превращаться в богатство, проигрываются, вкладываются в сомнительные мероприятия. Важно поймать "Тараканов". И каждый раз перед финансовой операцией задавать себе вопрос: это я или установки?
Лишнее - за борт!
Мы годами накапливаем вещи, а однажды они теряют актуальность - мы меняем работу и на общественном транспорте становится быстрее, дети вырастают и покидают семейное гнездо, вещи выходят из моды. Но это же все наше! И мы содержание всего этого накопленного богатства оплачиваем. Почему не продать машину, которая не используется, и не избавиться от необходимости продления страховок, то и прочих расходов? Почему не распродать ненужные вещи и не освободить пространство для важного? Таким образом, если трудно самой - идите к специалисту по финансам, который поможет найти решения.
Стратегия маленьких шагов.
Те, кто не пытается съесть слона за один присест, а идет к целям небольшими шагами, в среднем показывают на 70% более высокий результат! Всё просто: 1 написанная статья в день = несколько книг за год. 1 000 руб. в день = 365 000 руб. в год. Можно ли написать книгу за день или отложить полмиллиона?
Например, чтобы накопить 1 млн руб., ежемесячно нужно откладывать: 1 год - 83 333 руб. 3 года - 27 778 руб. 5 лет - 16 667 руб. 10 лет - 8 333 руб. 15 лет - 5 556 руб. начало года - прекрасное время для того, чтобы начать движение навстречу мечтам!