Донская_школа дооп физкультурно - спортивной направленности "Фитнес".

Успех каждого ребенка".
В школе открыта дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно - спортивной направленности "Фитнес".
Фитнес позволяет решить проблему занятости у детей свободного времени, пробуждение интереса к определенному виду спорта.
На начальном этапе тренировок девушки изучают базовые шаги степ - аэробики. Степ - аэробика поможет вам развить выносливость, что пригодится не только во время тренировок, но и в обычной жизни.

Ребята знакомятся с теоретическими и практическими занятиями, проводятся профилактические и оздоровительные мероприятия.
Первая тренировка прошла весело мы испытали на себе всю тяжесть выполнения физических упражнений. Тренировку начали с повторения базовых шагов степ аэробики, выполнили ряд "Круговых" упражнений.
Педагог: зеленая Екатерина Юрьевна.
Режим работы: понедельник, пятница 16. 00-17. 30 ч.