Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Дорогие девушки! Всем добрый день!

09.03.2024 в 16:27

Меня зовут Евгения, я тренер танцевальных фитнес программ более 12 лет, с радостью хочу вам предложить заняться своим прекрасным телом в преддверии пляжного сезона! Сейчас я снова в Сочи, и предлагаю заниматься на спортивной площадке в нашем комплексе "Министерские Озера".
Предлагаю начать с танцевальной фитнес программы Zumba Fitness.

Дорогие девушки!  Всем добрый день!
Zumba - это танцевальная фитнес - программа в латиноамериканском стиле, которая соединяет латиноамериканскую и международную музыку с танцевальными движениями, предлагая энергичные, заводные и полезные фитнес - занятия.

А для тех, кто хочет чего то более глубокого, плавного и менее интенсивного, предлагаю вам занятия.
Por de Bras - фитнес - класс, выстроенный на балансе между хореографией и фитнесом, основанный на балетных движениях, объединяющий в себе элементы из танца, йоги, пилатеса, стретчинга и силовой тренировки. Медитация в танце под красивую Chill out музыку.

Вторник 11-00.
Четверг 11-00.

Место: спорплощадка за 75 домом, либо фитнес зал в здании отделения Wildberries, тепличная 20.
Время корректируемо запись в лс + 79821052420.