Как я похудела на 10 кг и получила благодарность от гос.

Собрания РМ.

Боже, это не я! Я стояла голая перед зеркалом и рыдала этого не может быть. Как же это со мной произошло? Из зеркала на меня смотрел Винни - пух.
Ещё год назад все иначе было. Я весила 47 кг.

В детстве я упитанным ребёнком "Кровь с Молоком росла". Денег не было и я выросла на хлебе, макаронах и каше.
В 16 лет я записалась на фитнес, стала следить за питанием и до 28 лет я была тростиночкой.

Все изменилось в 29. Я бросила заниматься. Уставала на работе. Дома ещё столько дел. И отдыхать я стала на кухне, вечером под чаек и вкусняшки. Я поправлялась, а муж на ушко нашептывал: "я и Такую Тебя Люблю".
В итоге + 13 кг за год! И не любила себя уже я.

Я решила пойти опять в зал. Собрала сумку. Приехала. Подошла к дверям и. зайти не смогла. Страх. Я войду в зал, а на меня все пальцем показывать буду "ты ее помнишь? Какая была и какая стала ".
Порыдала в машине и поехала себе восвояси.
Дома разработала программу питания и занятий. Стала менять все свои губительные привычки.

Через полгода на весах было - 10 кг. Было конечно нелегко.

И мысль, если мне так тяжело, то как же тяжело другим девушкам, у которых ещё больший вес. Она в моей голове крутилась.
Так и началась моя история. Я хотела помочь всем всем девушкам.

Через год я открыла первый в городе женский фитнес клуб фитвел.
Через 2 года я открывала первый фитнес центр в цопе. Через ещё 2 года - второй.

А в прошлом году меня наградили благодарственной грамотой гос. Собрания республики за достигнутые успехи в профессиональной области.

Сейчас я стала диетологом и веду проекты стройности и здоровья. Девчонки, пишут мне: "лена, я гардероб меняю. Я словно бабочка порхаю. У меня жизнь изменилась. Лена, я счастлива! " И вы знаете, в этот момент я счастлива вдвойне.