Мб: несмотря на то, что айкидо достаточно мягкое боевое искусство, женщин в нем очень мало как в России, так и в целом в мире.

Как вы почему думаете?

НР: Мне кажется, что в айкидо не так уж мало женщин, но конечно, намного меньше, чем мужчин. Наверное до сих пор считается, что боевые искусства больше подходят мужчинам. Путь к результатам в айкидо очень сложный и долгий, но в то же время очень интересный, и остаются только самые упорные
. На фитнесе результаты будут заметны намного быстрее, здесь не надо думать, прибежал, сделал упражнения под счёт инструктора, и можно дальше по своим делам - дети, хозяйство, дом и тд. Это не в упрек фитнесу, а скорее в плюс. Там серьезные физические и кардио нагрузки, мне очень нравится фитнес, и я периодически хожу в фитнес-клуб, но повторюсь опять - это дело вкуса. Для меня айкидо - это целый мир, который требует не только физических затрат. Ещё одна из сложных сторон в айкидо - это работа в паре с разными партнерами. С одним партнером у тебя может здорово получаться, а встанешь с другим, вообще может ничего не получиться и принять и понять это очень сложно. Кажется, ты нарабатывал эту технику, старался, все получалось, а тут все (как тебе кажется) сводится к нулю и руки просто опускаются. Поэтому помимо физических нагрузок, присутствуют и эмоциональные, не все с ними справляются. Большая работа над самим собой идёт.

Из интервью с Натальей рудневой, 6 дан айкидо айкикай май 2018. Aiki. ru.