Мы знакомим вас с командой Inside!

Маргарита полбицына.

Дипломированный фитнес - инструктор системы бережного фитнеса Insideout и эффективной жиросжигающей дыхательной системы Bodyflex.

Insideout - это система бережного фитнеса, которая направлена на укрепление внутреннего слоя мышц. Она строится на диафрагмальном дыхании, работе с осанкой, вытяжении тела и укреплении мышц тазового дна.

На занятии мы проработаем мышцы кора, приобретем гордую осанку, упругие ягодицы и укрепим интимные мышцы. В случае если вы давно искали "Волшебную Таблетку", вам точно необходимо попробовать систему на себе!

Еще одно направление, которое ведет Маргарита: эффективная современная методика похудения Bodyflex.

Мы совмещаем 5-этапное дыхание, изометрические упражнения и упражнениями на растяжку. Главное достоинство дыхательной системы в том, что она не является изнуряющим фитнесом, вам не надо бегать, прыгать, потеть, все что нужно - это просто правильно дышать. Bodyflex - не просто эффективное, а полезное и естественное снижение веса.

Попробуйте тренировки с Маргаритой со скидкой 50% на первое посещение Inside_команда.