Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новый вид тренировок в нашем фитнес центре!

05.09.2024 в 07:26

Body Pump уже с 9 сентября!

Это групповой тренинг, при помощи которого можно заметно преобразить свое тело.
Силовая тренировка включает в себя комплекс последовательных силовых упражнений со штангой, которые выполняются в многоповторном режиме.
На данном виде тренировок последовательно прорабатываются мышцы всего тела.
Новый вид тренировок в нашем фитнес центре!
За счет принципа многоповторных упражнений вы будете не только укреплять мышцы, как при стандартной силовой тренировке, но и сжигать большое количество калорий.
Регулярные тренировки Body Pump дают потрясающий эффект для вашего тела, именно поэтому программа имеет такую высокую популярность во всем мире!

Хочешь попробовать? Тогда мы ждём тебя!
Понедельник 18: 30 - городок ор!

Energy - хочешь изменить мир? Начни с себя!