Новый вид тренировок в нашем фитнес центре!
05.09.2024 в 07:26
Body Pump уже с 9 сентября!
Это групповой тренинг, при помощи которого можно заметно преобразить свое тело.
Силовая тренировка включает в себя комплекс последовательных силовых упражнений со штангой, которые выполняются в многоповторном режиме.
На данном виде тренировок последовательно прорабатываются мышцы всего тела.
За счет принципа многоповторных упражнений вы будете не только укреплять мышцы, как при стандартной силовой тренировке, но и сжигать большое количество калорий.
Регулярные тренировки Body Pump дают потрясающий эффект для вашего тела, именно поэтому программа имеет такую высокую популярность во всем мире!
Хочешь попробовать? Тогда мы ждём тебя!
Понедельник 18: 30 - городок ор!
Energy - хочешь изменить мир? Начни с себя!
Категории: новый фитнес, тренировки дома для похудения, фитнес тренировка дома, комплекс упражнений для похудения дома, фитнес упражнения, фитнес программа