Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Помните как мы в детстве утром перед детским садиком, а потом перед школой на кухне слышали из радио.

09.01.2023 в 01:53

На зарядку становись!

Приготовьтесь к выполнению гимнастических упражнений.
Выпрямитесь, голову повыше. Плечи слегка назад. Вдохните. Наместе шагом марш.

В 30-е годы на радио первые уроки утренней гимнастики появились. Это была смелая и благородная идея - помогать миллионам радиослушателей поддерживать хорошую физическую форму, заниматься ежедневной гимнастикой по лучшим методикам. Потом (в июле 1941 года) уроки гимнастики были прерваны войной и возобновились 12 августа 1946 г. уроки проводил преподаватель Николай Лаврентьевич Гордеев, наверное, лучший методист физической культуры, знавший все тонкости радио, умевший передать словом, голосом все особенности гимнастических упражнений. Вместе с ним успешно работала над созданием комплексов утренней гимнастики по радио Галина Фёдоровна Дьякова. Позже в 80-е годы его дело продолжал в радиоэфире диктор всесоюзного радио Владимир Костылев (как ведущий утренней гимнастики он выступал под фамилией лавров.

У микрофона Николай Лаврентьевич Гордеев (преподаватель ЦНИИФК Ссср), и его бессменный аккомпаниатор Валентин Васильевич родин (рояль.
Родионов - это студийный псевдоним. Настоящая фамилия аккомпаниатора - родин. Валентин Васильевич родин (1910 г., г. Тула - 1980 г., г. Москва) - профессиональный пианист, закончил класс фортепиано (проф. Игумнов) московской консерватории. "Серьезной" работы классического сольного пианиста у Валентина Васильевича не получилось, хотя он и сочинил несколько музыкальных пьес и песен.

В 1970-е гг. появились специальные выпуски гимнастики по радио, например "Утренняя Зарядка для Детей" (в 7: 10 по моск. Времени); "Производственная Гимнастика" (в 11: 00 по моск. Времени.
Николай Гордеев - диктор советского радио, "Крестный Отец Советского Фитнеса", как сейчас шутят в сети. Обладая незаурядным талантом передавать через радиоволны энергию, он своим голосом заставлял просыпаться, бодрил по утрам и дарил бодрое настроение на весь день.
Старшее поколение безусловно помнит звучавшие из радио утром слова Николая Гордеева: "приготовьтесь к выполнению гимнастических упражнений. Выпрямитесь, голову повыше. Плечи слегка назад. Вдохните. На месте шагом марш! Николай Лаврентьевич Гордеев (30. 11. 1915 г., г. Москва - 15. 05. 1982 г., г. Краснозаводск, сосковская обл. - Преподаватель физического воспитания (1958. Заслуженный работник культуры Рсфср (1974.

Вдруг, если кто захочет вспомнить и прослушать зарядку Гордеева, то тут вконтакте в поиске музыки нужно набрать: на зарядку становись! (Преподаватель Николай Лаврентьевич Гордеев).