Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Согласно указу в. в. Путина с 28 марта по 5 апреля по всей России не рабочая неделя.

28.03.2020 в 00:57

Да нас ограничили в походе в тренажёрный зал, да, запретили групповые тренировки, но это не повод сказать нет спорту и фитнесу, и сидеть дома поедая гречку.
Мы будем тренироваться дома с тем инвентарем, который найдём у себя в кладовках.
Мы не намерены отступать от своих целей и желаний.
Вперёд и только вперёд.
Мы продумали онлайн формат для наших участниц, которые готовы продолжать заниматься собой в любых обстоятельствах.
Домашние онлайн тренировки.
Согласно указу в. в. Путина с 28 марта по 5 апреля по всей России не рабочая неделя.


Ежедневный контроль питания.
Внутренние чаты с участницами. Мотивация и поддержка.