Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Студия Alex Ballet вас на пробное бесплатное занятие приглашает.

13.10.2015 в 22:26

Мы находимся по адресу - метро Маяковская, ул. 1-я тверская - ямская дом 8 "Мир Танца", 1 минута пешком.

Детская группа с 18-00 до 19-00. Взрослая группа с 19-00 до 20-00.

Занятия проходят в самом центре Москвы, в профессиональном балетном зале оборудованном станками, зеркалами и специальным танцевальным полом.

Детям:

* профессиональное раскрытие и развитие природных данных как для саморазвития, так и для поступления в балетные школы, училища и академии;.
Студия Alex Ballet вас на пробное бесплатное занятие приглашает.
* занятия партерной гимнастикой;.
* растяжка и укрепление мышц;.
* развитие координации;.
* красивая осанка;.
* изящные линии рук и ног.

Взрослым:

* программа боди балета поможет избавиться от излишков жира, сделать ягодицы, икры и бедра упругими и сильными;.
* на занятиях выполняются упражнения на растяжку мышц, которые развивают гибкость суставов и позвоночника;.
* главный плюс занятий - возможность научиться искусству владения собственным телом;.
* при регулярных занятиях, звездой балета навряд ли станете, но внимание мужчин от вашей походки и.
Прекрасной осанки будет обеспечено;.
* наша цель - ваше здоровое и красивое тело.

Расписание занятий / стоимость обучения:

Продолжительность занятий 1 час.

Занятия проходят по вторникам и четвергам:
* детская группа - с 18 до 19.
* взрослая группа - с 19 до 20.

Стоимость занятий боди - балетом для взрослых:

Разовое занятие - 800 руб.

Абонемент на 4 занятия - 2800 руб.
Абонемент на 8 занятий - 5000 руб.
Абонемент на 12 занятий - 7000 руб.
Абонемент на 16 занятий - 8500 руб.

Стоимость занятий балетом для детей:

Разовое занятие - 500 руб.
Месячный абонемент (8 занятий) - 4000 руб.

Индивидуальные занятия (балет, хореография, пластика, растяжка:

1 час (1 чел. ) - 1600;.
1, 5 часа (1 чел. ) - 2000; 1 час (2 чел. ) - 2500;.
1, 5 часа (2 чел. ) - 3300 запись в группы по телефонам: 7 (926) 873-76-01; 7 (916) 327-47-36.