Тайский бокс для девушек с каждым годом всё популярнее становится.

Это объясняется тем, что данное восточное единоборство включает в себя комплексы упражнений и техник, с которыми девушки отлично справляются. Кроме этого занятия боксом - это также и отличная фигура.
Все тренировки на выносливость и высокую скорость рассчитаны. Такие занятия во много раз лучше даже самых популярных фитнес программ. В отличие от них помимо красивого тела девушки приобретают отличные боевые навыки, которые им позволят при любой ситуации постоять за себя.

Сила - не лучший помощник в спорах, но именно она может дать уверенность и помочь справиться со страхами. Внимание! Только в том случае, если при этом будут сожжены пара - тройка килограммов, разве будет плохо! Поэтому тайский бокс всё чаще находит место в душах прекрасной половины человечества. Преодолевая природные барьеры слабости, дамы с энтузиазмом осваивают удары и повороты, прыжки и блоки, доказывая самим себе, что любой недостаток можно победить и самостоятельно управлять своей жизнью.
Результаты, которых можно добиться, занимаясь тайским боксом:
- Активное снижение веса;.
- Укрепление всех групп мышц;.
- Улучшение растяжки и гибкости;.
- Увеличение мышечной силы и выносливости организма;.
- Повышение скорости реакции и внимания;.
- Обретение навыков самообороны. По записи в лс.