Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Всем привет! Всем хорошего дня!

25.04.2018 в 18:27

Хочу поделиться с вами своей историей!
Я работаю фитнес инструктором более 20 лет, и по опыту работы пришла к выводу, что изнурять физическими нагрузками человека, который ведёт не правильный образ жизни и не правильно питается - это не только бесполезно, но и опасно для жизни!


Всем привет!  Всем хорошего дня!
В наше время держать тело в физической форме сложно или практически не возможно - экология, стресс, разнообразие вкусной, далеко не полезной еды - накладывает отпечаток на наше здоровье и внешний вид. Люди стареют, люди болеют - депрессия, лишний вес, страшные заболевания - какой спорт? Что происходит? Какая альтернатива?
Мне 44 года. Я - мама троих замечательных детей. И после рождения третьего ребёнка мне было трудно вернуться в форму быстро. Хотя это моя прямая обязанность - фитнес инструктор должен выглядеть безупречно, и быть примером красоты и здоровья! И я стала искать что то такое, что без лишних усилий приведёт мое тело в форму и поправит здоровье. И мне повезло - я стала партнером компании, миссия которой - омоложение и оздоровление людей. Использование продуктов компании привело меня в шок! За короткое время я потеряла 5. 5 кг, за 2 месяца минус 3 размера одежды! Мне пришлось полностью поменять гардероб. Мое тело поменялось - ушли отеки и лишний жир, мышечная масса пришла в тонус, энергии прибавилось. Я стала выглядеть моложе! Люди стали это замечать и задавать мне вопросы!

Я с удовольствием делюсь своим опытом и представляю программу стройности Zen Body! Это чудо!
Программа поможет взять под контроль своё здоровье и преобразовать своё тело! Поможет очистить организм, научит правильно питаться!
В моей команде более 50 человек! Люди, которые соблюдали простые правила, получили отличный результат - самый лучший - минус 22 кг, самый минимальный - минус 6 за 2 месяца! Никаких диет и изнурительных тренировок! Когда люди сидят на диетах, они быстро теряют вес за счёт сжигания мышечной массы. Происходят страшные процессы, которые приводят к ухудшению здоровья. На диетах сидеть нельзя!
Программа нормализует режим питания - надо есть каждые 3 часа, предварительно очистив организм от шлаков, накопленных годами! После программы необходимо соблюдать режим питания и употреблять в пищу правильные продукты в правильное время.
Как тренер я рекомендую использовать коктейль Zen Fuze 2 раза в день, вместо перекуса, между приемами пищи. Это очень удобно и очень полезно! Коктейль Zen Fuze на сегодняшний день - самый лучший коктейль в мире!

Присоединяйтесь!
Буду рада помочь! Пишите в личку! Берегите себя! Всего хорошего?