"Я Больше не Фитнес - Тренер".

- Подумала я, когда началась вся эта эпопея с короновирусом. Фитнес центры по всей России на неопределённый срок закрыли. И тренеры, привыкшие ежедневно проводить время в зале, ощутили собственную ненужность и лишились заработка. В первую очередь, это сказалось на состоянии здоровья. Я, человек тренирующийся ежедневно по несколько часов, оказалась дома без всякого рода физической активности. И постепенно стала ощущать, что моё тело реагирует на новый образ жизни
. Сначала появилась отечность, и это доставляло сильный дискомфорт. Потом появились боли в спине, словно бы позвоночник кричал: "SOS! Это издевательство прекрати! К счастью, прошло не так много времени и фитнес клубы запустили онлайн тренировки. И в данной ситуации это было лучшем выходом. Уже тогда я получила ценный опыт ведения тренировок удал нно. Благодаря этому не превратилась в среднестатистического россиянина с полным набором проблем со здоровьем. И продолжаю развивать онлайн - формат, который подходит для тех, у кого совершенно нет времени ходить в фитнес - центры, а тренироваться нужно, просто необходимо! Прочтите мое предложение в закрепе, давайте подвигаемся и ощутим свое тело здесь и сейчас!