Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уязвимый фрукт

Интересные факты об овощах и фруктах.

Трудно найти человека, который бы не знал, что овощи полезны: в них содержатся витамины, минеральные вещества и умеренное количество калорий.
Тем не менее, каждый овощ обладает своими уникальными свойствами. В этой статье мы о некоторых из них расскажем.
1. авокадо.
Авокадо нередко обвиняют в том, что он содержит слишком много жиров (15 г на 100 г мякоти. Тем не менее, эти жиры мононенасыщенные, а значит, полезные для организма.
Интересные факты об овощах и фруктах. Кроме того, в авокадо содержится почти в два раза больше калия, чем в бананах.

Последние обновления на сайте:

1. Какое же утро без разминки?
2. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
3. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
4. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
5. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
6. В последние пару дней много чего новенького было.
7. Эпизод 874. Спортивный лидер.
8. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
9. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
10. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
11. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
12. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
13. Твой двор - твой тренажёр.
14. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
15. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
16. Мышцы - твоя Броня против старости.
17. Эпизод 750. У храма.
18. Эпизод 730. Ночная проверка.
19. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
20. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
21. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
22. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
23. Свободные места на.
24. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
25. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
26. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
27. Мой первый любимый и такой важный проект.
28. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
29. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
30. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
31. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
32. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
33. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
34. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
35. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
36. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
37. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
38. Эпизод 423. Ночной инцидент.
39. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
40. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
41. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
42. Эпизод 387. Уроки вокала.
43. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
44. - ты, наверное, в зал ходишь?
45. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
46. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
47. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
48. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
49. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
50. Эпизод 306. Безумный контент.