Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вино против белого вина

У многих наций, особенно проживающих в районе Средиземноморья и иных винодельческих регионах, традиция ежедневного употребления вина приобрела массовый характер и фактически стала элементом национальной аутентичности. Классический пример – Франция, где без бокала вина не обходится любая трапеза. Французы готовы защищать свою винную традицию любой ценой. Проблема приобрела настолько серьезный характер, что в течение 30 лет ученые проводили наблюдение за 35 тысячами французами от 40 до 65 лет. Результат явно порадовал защитников вина. Оказалось, что употребление вина в умеренных дозах способствовало укреплению здоровья. Это подтвердило гипотезу о том, что красное вино оказывает положительный эффект, облегчая переваривание жирной и высококалорийной пищи.Красное вино противопоказания. Алкоголь в преклонном возрасте: друг или враг?

Последние обновления на сайте:

1. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
2. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
3. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
4. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
5. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
6. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
7. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
8. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
9. Итоги моего года!
10. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
11. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
12. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
13. Какое же утро без разминки?
14. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
15. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
16. Маленькие шаги, большие перемены.
17. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
18. На фото мне лет 19-20.
19. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
20. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
21. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
22. Свой персональный тренер для велотренажера.
23. Эпизод 818. Темная тайна.
24. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
25. Сон на животе может навредить телу.
26. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
27. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
28. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
29. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
30. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
31. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
32. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
33. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
34. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
35. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
36. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
37. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
38. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
39. Еженедельный план полезных смузи!
40. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
41. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
42. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
43. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
44. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
45. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
46. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
47. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
48. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
49. 3 составляющие женского здоровья.
50. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.