Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вина на микробиом

У многих наций, особенно проживающих в районе Средиземноморья и иных винодельческих регионах, традиция ежедневного употребления вина приобрела массовый характер и фактически стала элементом национальной аутентичности. Классический пример – Франция, где без бокала вина не обходится любая трапеза. Французы готовы защищать свою винную традицию любой ценой. Проблема приобрела настолько серьезный характер, что в течение 30 лет ученые проводили наблюдение за 35 тысячами французами от 40 до 65 лет. Результат явно порадовал защитников вина. Оказалось, что употребление вина в умеренных дозах способствовало укреплению здоровья. Это подтвердило гипотезу о том, что красное вино оказывает положительный эффект, облегчая переваривание жирной и высококалорийной пищи.Красное вино противопоказания. Алкоголь в преклонном возрасте: друг или враг?

Последние обновления на сайте:

1. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
2. От_подписчицы@Natural_Faces.
3. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
4. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
5. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
6. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
7. В предновогодней суете не забывай про себя.
8. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
9. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
10. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
11. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
12. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
13. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
14. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
15. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
16. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
17. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
18. Эпизод 794. Камчатский ураган.
19. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
20. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
21. Эпизод 728. Новый тренд.
22. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
23. Эпизод 707. Угроза в доме.
24. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
25. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
26. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
27. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
28. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
29. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
30. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
31. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
32. Эпизод 596. Поющие снайперы.
33. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
34. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
35. Секрет вкусной домашней шаурмы.
36. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
37. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
38. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
39. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
40. Эпизод 463. Лед и младенец.
41. Наверное скоро все перейдут на VK.
42. Эпизод 423. Ночной инцидент.
43. На фото два моих фитнес помощника.
44. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
45. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
46. Мышцы кора восстановите.
47. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
48. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
49. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
50. Эпизод 341. Свеча на торте.