Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вино для здоровья

У многих наций, особенно проживающих в районе Средиземноморья и иных винодельческих регионах, традиция ежедневного употребления вина приобрела массовый характер и фактически стала элементом национальной аутентичности. Классический пример – Франция, где без бокала вина не обходится любая трапеза. Французы готовы защищать свою винную традицию любой ценой. Проблема приобрела настолько серьезный характер, что в течение 30 лет ученые проводили наблюдение за 35 тысячами французами от 40 до 65 лет. Результат явно порадовал защитников вина. Оказалось, что употребление вина в умеренных дозах способствовало укреплению здоровья. Это подтвердило гипотезу о том, что красное вино оказывает положительный эффект, облегчая переваривание жирной и высококалорийной пищи.Красное вино противопоказания. Алкоголь в преклонном возрасте: друг или враг?

Последние обновления на сайте:

1. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
2. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
3. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
4. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
5. Эпизод 818. Темная тайна.
6. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
7. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
8. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
9. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
10. Нет результата в фитнесе?
11. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
12. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
13. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
14. В последнюю субботу сентября 27.
15. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
16. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
17. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
18. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
19. Строищейся новый квартал.
20. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
21. Еженедельный план полезных смузи!
22. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
23. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
24. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
25. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
26. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
27. Три снимка - три разных жизни в одной.
28. "Что такое Pump?
29. Эпизод 453. Морское приключение.
30. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
31. Эпизод 447. Семейная идиллия.
32. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
33. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
34. Как фитнес на самооценку влияет.
35. Я живу в Германии.
36. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
37. Эпизод 413. Неприятная соседка.
38. Эпизод 400. Опасный улов.
39. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
40. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
41. В здоровом теле - здоровый дух!
42. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
43. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
44. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
45. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
46. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
47. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
48. Персонально или в ГРУППЕ?
49. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
50. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых