Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вино для здоровья

У многих наций, особенно проживающих в районе Средиземноморья и иных винодельческих регионах, традиция ежедневного употребления вина приобрела массовый характер и фактически стала элементом национальной аутентичности. Классический пример – Франция, где без бокала вина не обходится любая трапеза. Французы готовы защищать свою винную традицию любой ценой. Проблема приобрела настолько серьезный характер, что в течение 30 лет ученые проводили наблюдение за 35 тысячами французами от 40 до 65 лет. Результат явно порадовал защитников вина. Оказалось, что употребление вина в умеренных дозах способствовало укреплению здоровья. Это подтвердило гипотезу о том, что красное вино оказывает положительный эффект, облегчая переваривание жирной и высококалорийной пищи.Красное вино противопоказания. Алкоголь в преклонном возрасте: друг или враг?

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
2. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
3. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
4. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
5. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
6. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
7. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
8. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
9. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
10. Почему силовых тренировок недостаточно?
11. Жизнь - это движение.
12. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
13. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
14. Твой двор - твой тренажёр.
15. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
16. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
17. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
18. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
19. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
20. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
21. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
22. Ваш секрет стройности - не на кухне.
23. Эпизод 716. Романтический спуск.
24. Привычка из будущего.
25. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
26. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
27. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
28. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
29. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
30. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
31. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
32. Эпизод 576. Опасные гости.
33. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
34. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
35. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
36. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
37. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
38. Наверное скоро все перейдут на VK.
39. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
40. Эпизод 390. Обрушение дома.
41. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
42. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
43. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
44. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
45. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
46. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
47. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
48. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
49. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
50. Эпизод 306. Безумный контент.