Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сухое вино

У многих наций, особенно проживающих в районе Средиземноморья и иных винодельческих регионах, традиция ежедневного употребления вина приобрела массовый характер и фактически стала элементом национальной аутентичности. Классический пример – Франция, где без бокала вина не обходится любая трапеза. Французы готовы защищать свою винную традицию любой ценой. Проблема приобрела настолько серьезный характер, что в течение 30 лет ученые проводили наблюдение за 35 тысячами французами от 40 до 65 лет. Результат явно порадовал защитников вина. Оказалось, что употребление вина в умеренных дозах способствовало укреплению здоровья. Это подтвердило гипотезу о том, что красное вино оказывает положительный эффект, облегчая переваривание жирной и высококалорийной пищи.Красное вино противопоказания. Алкоголь в преклонном возрасте: друг или враг?

Последние обновления на сайте:

1. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
2. Масштабная зож - конференция в Кирове.
3. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
4. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
5. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
6. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
7. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
8. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
9. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
10. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
11. Здоровый образ жизни - наш выбор!
12. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
13. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
14. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
15. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
16. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
17. Немного дельных советов:
18. Эпизод 639. Серьезное дтп.
19. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
20. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
21. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
22. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
23. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
24. Секрет вкусной домашней шаурмы.
25. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
26. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
27. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
28. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
29. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
30. Дорогие мои спортсменки!
31. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
32. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
33. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
34. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
35. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
36. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
37. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
38. Я не люблю ходить в спортзал ….
39. Стройность - это не цифра на весах.
40. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
41. Эпизод 343. Искра или вина.
42. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
43. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
44. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
45. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
46. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
47. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
48. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
49. Персонально или в ГРУППЕ?
50. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.