Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вина для мужчин

У многих наций, особенно проживающих в районе Средиземноморья и иных винодельческих регионах, традиция ежедневного употребления вина приобрела массовый характер и фактически стала элементом национальной аутентичности. Классический пример – Франция, где без бокала вина не обходится любая трапеза. Французы готовы защищать свою винную традицию любой ценой. Проблема приобрела настолько серьезный характер, что в течение 30 лет ученые проводили наблюдение за 35 тысячами французами от 40 до 65 лет. Результат явно порадовал защитников вина. Оказалось, что употребление вина в умеренных дозах способствовало укреплению здоровья. Это подтвердило гипотезу о том, что красное вино оказывает положительный эффект, облегчая переваривание жирной и высококалорийной пищи.Красное вино противопоказания. Алкоголь в преклонном возрасте: друг или враг?

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
2. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.
3. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
4. Плавное возвращение в режим: наш фитнес - старт 2026.
5. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
6. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
7. После 35 в жизни женщины многое меняется.
8. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
9. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
10. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
11. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
12. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
13. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
14. Всю жизнь … я танцевала.
15. Я мама особенного ребёнка.
16. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
17. Кратковременная пауза для здоровья.
18. Йога - это не просто фитнес.
19. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
20. Четыре женские смены.
21. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
22. Джуффин активные тренировки продолжает.
23. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
24. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
25. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
26. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
27. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
28. С днём тренера.
29. Эпизод 728. Новый тренд.
30. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
31. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
32. Не фитнес. Акт любви.
33. Вдох - выдох, улыбка ….
34. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
35. Эпизод 626. Гусиный бег.
36. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
37. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
38. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
39. Эпизод 561. Неделя тараканов.
40. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
41. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
42. Эпизод 510. Строительный инцидент.
43. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
44. Эпизод 463. Лед и младенец.
45. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
46. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
47. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
48. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
49. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
50. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.