Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вина для волос

У многих наций, особенно проживающих в районе Средиземноморья и иных винодельческих регионах, традиция ежедневного употребления вина приобрела массовый характер и фактически стала элементом национальной аутентичности. Классический пример – Франция, где без бокала вина не обходится любая трапеза. Французы готовы защищать свою винную традицию любой ценой. Проблема приобрела настолько серьезный характер, что в течение 30 лет ученые проводили наблюдение за 35 тысячами французами от 40 до 65 лет. Результат явно порадовал защитников вина. Оказалось, что употребление вина в умеренных дозах способствовало укреплению здоровья. Это подтвердило гипотезу о том, что красное вино оказывает положительный эффект, облегчая переваривание жирной и высококалорийной пищи.Красное вино противопоказания. Алкоголь в преклонном возрасте: друг или враг?

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
2. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
3. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
4. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
5. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
6. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
7. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
8. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
9. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
10. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
11. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
12. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
13. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
14. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
15. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
16. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
17. Ямаль новый особняк присмотрел.
18. Описание тренировок. Женское здоровье.
19. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
20. Эпизод 689. Обрушение школы.
21. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
22. Оголяться ли в раздевалках?
23. Тихий шарм Петрозаводска.
24. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
25. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
26. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
27. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
28. На фото два моих фитнес помощника.
29. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
30. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
31. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
32. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
33. 21 день без тренировок!
34. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
35. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
36. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
37. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
38. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
39. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
40. Даже когда тебе 43.
41. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
42. Функциональная тренировка ног.
43. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
44. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
45. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
46. Ты прекрасна уже.
47. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
48. Эпизод 237. Бетон на песке.
49. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
50. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях