Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вино для женщин

У многих наций, особенно проживающих в районе Средиземноморья и иных винодельческих регионах, традиция ежедневного употребления вина приобрела массовый характер и фактически стала элементом национальной аутентичности. Классический пример – Франция, где без бокала вина не обходится любая трапеза. Французы готовы защищать свою винную традицию любой ценой. Проблема приобрела настолько серьезный характер, что в течение 30 лет ученые проводили наблюдение за 35 тысячами французами от 40 до 65 лет. Результат явно порадовал защитников вина. Оказалось, что употребление вина в умеренных дозах способствовало укреплению здоровья. Это подтвердило гипотезу о том, что красное вино оказывает положительный эффект, облегчая переваривание жирной и высококалорийной пищи.Красное вино противопоказания. Алкоголь в преклонном возрасте: друг или враг?

Последние обновления на сайте:

1. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
2. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
3. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
4. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
5. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
6. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
7. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
8. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
9. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
10. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
11. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
12. Тихий шарм Петрозаводска.
13. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
14. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
15. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
16. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
17. Почему вы не худеете?
18. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
19. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
20. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
21. Эпизод 525. Темная задумка.
22. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
23. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
24. Комплекс для самых ленивых стартов.
25. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
26. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
27. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
28. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
29. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
30. Как справляться с болью в мышцах?
31. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
32. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
33. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
34. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
35. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
36. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
37. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
38. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
39. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
40. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
41. Эпизод 341. Свеча на торте.
42. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
43. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
44. Эпизод 299. Домашний вагон.
45. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
46. Один из последних дней.
47. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
48. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
49. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
50. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!