Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредный жир

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
2. Лучшая терапия в мире?
3. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
4. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
5. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
6. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
7. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
8. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
9. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
10. Здоровый образ жизни - наш выбор!
11. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
12. Эпизод 728. Новый тренд.
13. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
14. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
15. Эпизод 707. Угроза в доме.
16. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
17. Эпизод 679. Трагический конфликт.
18. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
19. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
20. Эпизод 570. Спасение кота.
21. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
22. Не надо бояться!
23. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
24. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
25. Эпизод 484. Пик гибели.
26. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
27. Уважаемые работники авиационной отрасли!
28. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
29. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
30. Мой подход к снижению веса.
31. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
32. Эпизод 356. Новый ван дамм.
33. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
34. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
35. Эпизод 341. Свеча на торте.
36. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
37. Функциональная тренировка ног.
38. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
39. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
40. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
41. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
42. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
43. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
44. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
45. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
46. Какие образовательные программы связаны с культурой
47. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
48. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
49. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
50. Эпизод 164. Китайский сон.