Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредный жир

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
2. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
3. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
4. Ямаль новый особняк присмотрел.
5. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
6. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
7. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
8. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
9. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
10. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
11. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
12. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
13. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
14. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
15. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
16. Лаврушинский находится в километре от кремля.
17. Час тренировки прошёл.
18. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
19. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
20. Никогда не поздно начать с чистого листа.
21. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
22. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
23. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
24. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
25. В том случае, если болит в паховой области.
26. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
27. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
28. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
29. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
30. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
31. Словари про здоровый образ жизни.
32. Эпизод 341. Свеча на торте.
33. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
34. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
35. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
36. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
37. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
38. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
39. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
40. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
41. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
42. Эпизод 228. Семейный дебют.
43. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
44. Моя система по сушке в межсезонье.
45. Выехал с коллегами в рейд по городу.
46. Level Group достиг 7 этажа в строительстве 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская.
47. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
48. Где можно посмотреть классическую музыку
49. Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
50. Как я начала есть всё и начала худеть: удивительная история