Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредный жир

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Интересные цитаты из библии.
2. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
3. Форма, выносливость или сила?
4. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
5. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
6. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
7. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
8. Что на самом деле происходит на занятиях?
9. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
10. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
11. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
12. Эпизод 936. Конный конфликт.
13. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
14. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
15. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
16. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
17. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
18. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
19. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
20. Став "Фитнес Инструктор".
21. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
22. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
23. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
24. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
25. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
26. Твое тело - твой проект!
27. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
28. Эпизод 769. Забота под вопросом.
29. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
30. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
31. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
32. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
33. Эпизод 716. Романтический спуск.
34. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
35. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
36. Эпизод 639. Серьезное дтп.
37. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
38. Эпизод 581. Садовые успехи.
39. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
40. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
41. Почему вы не худеете?
42. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
43. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
44. Эпизод 515. Токовая опасность.
45. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
46. Эпизод 481. Новый статус.
47. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
48. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
49. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
50. Физическая подготовка для танцоров.