Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредный жир

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
2. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
3. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
4. Продолжение истории про вокал.
5. Мы хотим поделиться отличными новостями!
6. Набираю группу фитнес аэробики.
7. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
8. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
9. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
10. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
11. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
12. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
13. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
14. Эпизод 661. Священнические выводы.
15. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
16. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
17. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
18. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
19. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
20. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
21. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
22. Эпизод 457. Нападение в парке.
23. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
24. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
25. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
26. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
27. Информация по взвешиваниям!
28. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
29. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
30. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
31. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
32. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
33. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
34. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
35. Эпизод 299. Домашний вагон.
36. Всем привет. Женат, есть дети.
37. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
38. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
39. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
40. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
41. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
42. Эпизод 236. Эффектный выход.
43. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
44. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
45. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
46. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
47. Мы празднуем международный день йоги вместе с территорией фитнеса и министерством физической культуры и спорта курской области!
48. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
49. Физическая активность: пора взбодриться!
50. Почему я решил стать фитнес - тренером.