Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредный жир

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Набираю группу фитнес аэробики.
2. У тренировок нет плохой погоды.
3. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
4. Эпизод 750. У храма.
5. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
6. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
7. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
8. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
9. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
10. Эпизод 689. Обрушение школы.
11. Спорт и лишний вес.
12. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
13. Почему называют химозником;.
14. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
15. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
16. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
17. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
18. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
19. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
20. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
21. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
22. Эпизод 386. Новые инициативы.
23. "Ку-ку, сколько мне осталось?
24. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
25. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
26. 21 день без тренировок!
27. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
28. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
29. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
30. 4 упражнения, которые снизят боль.
31. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
32. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
33. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
34. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
35. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
36. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
37. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
38. Омлет с овощами.
39. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
40. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
41. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
42. Летний тренировочный лагерь 2025 год поселок мичуринское.
43. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
44. Моя система по сушке в межсезонье.
45. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
46. Зачем нужна растяжка?
47. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
48. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
49. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
50. Давай заглянем глубже!