Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вредный жир

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
2. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
3. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
4. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
5. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
6. Эпизод 908. Метро - экстрим.
7. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
8. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
9. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
10. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
11. Мы хотим поделиться отличными новостями!
12. Лучшая терапия в мире?
13. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
14. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
15. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
16. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
17. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
18. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
19. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
20. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
21. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
22. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
23. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
24. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
25. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
26. Эпизод 581. Садовые успехи.
27. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
28. Эпизод 561. Неделя тараканов.
29. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
30. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
31. Эпизод 507. Старое преступление.
32. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
33. Эпизод 484. Пик гибели.
34. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
35. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
36. Я живу в Германии.
37. Эпизод 400. Опасный улов.
38. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
39. Радостно мы встречаем август!
40. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
41. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
42. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
43. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
44. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
45. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
46. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
47. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
48. Функциональная тренировка ног.
49. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
50. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.